通常情況下，人們在秋季的時候會講究進補，這是由于天氣逐漸轉涼，新陳代謝等方面會變慢，有利于對營養物質的吸收和儲存。而不少父母出于對孩子的關愛，也會給孩子做一些補品，希望孩子可以在接下來的日子里健健康康的。然而，過度秋冬進補卻會引發副作用，家長們需要注意到這一點。

中醫認為小兒屬稚陰之體，陽常有余，陰常不足。所患病證以實證、熱證為多，而虛證、寒證較少，因此一般不適宜進補。當然，如果小兒體虛或有虛證的表現，也可適當進補。中醫認為小兒存在著三有余、四不足的特點，即其心、肝及陽常有余，而肺、脾、腎及陰常不足。前者表現為易興奮多動，情緒不穩，喜怒無常，易于高熱驚厥，對各種刺激易于產生過強的反應;后者則表現為免疫功能不全，易于感染疾病，尤以消化系統及呼吸系統尤為突出，易發生消化紊亂等胃腸道疾病和反復呼吸道感染等咳嗽肺炎等疾病。

至于小兒的進補原則，我們認為應側重于脾胃，脾胃虛弱者自不待言，即便是其他情況也應該注意顧護脾胃。因為小兒稟賦薄弱，只靠后天(脾胃)填充先天為主，使其在發育過程中改善虛損。脾胃健運，心肺自強，精、氣、神俱旺，足可祛病強身。健脾時也不能僅用補脾藥物，因為補藥甘甜易滿中膩胃。還有些小兒脾虛易伴食滯，因此宜于加入行氣導滯之品。另外，采取中藥配方要比單純的滋補品更能照顧全面，并避免單純滋補造成的不良反應。

由此可見，雖然說秋季是適合進補的季節，然而并非任何一位孩子都需要滋補。而且，針對不同的孩子，需要進補的方式也是不同的，作為父母的不能擅自做主。為了讓孩子可以享受到正確的秋冬進補，建議父母還是先和專業的醫生探討交流為妙。