在炎熱潮濕的夏季寶寶長痱子是常有的事兒，那當寶寶長痱子后該怎么辦呢?這是每位家長非常關系的問題。今天小編就給你家長們介紹4款趕走寶寶痱子食療湯飲。

家長可用冬瓜、綠豆、扁豆、海帶、銀花、杭菊等，并按這些食物的性味功能，配制成消暑清熱、解毒利水的湯水給兒童飲用，可預防和治療痱子。以下介紹幾種防治熱痱的食療：

1.冬瓜扁豆苡米湯

作用

清熱解暑，健脾祛濕。是夏季常用的清涼飲料，可預防痱子、癤瘡。

做法

冬瓜500克，炒白扁豆20克，生苡米20克，青小豆20克。冬瓜連皮切塊，與白扁豆、生苡米同放入鍋內，加適量清水，武火煮沸轉文火，煲2小時，便可飲用，食用時可淡食或加入少許鹽或糖調味均可。煲時如加入半片新鮮荷葉，其解暑清熱的功效更強。

2.蜜糖銀菊露

作用

疏風清熱，解毒利水。適用于痱子的預防，亦可用作痱子合并感染時的輔助治療。

做法

銀花10克，杭菊花10克，蜜糖約15毫升。銀花、杭菊用清水2碗半，約煎成1碗，稍涼時調入蜜糖，分兩次飲用。

3.龜苓湯

作用

滋陰清熱，祛濕毒。可預防和減輕痱子、癤瘡發生。

做法

烏龜1只(約350克)，鮮土茯苓100克，云苓50克。宰殺烏龜前，為了使龜尿排泄干凈，先將龜放入盛有冷水的鍋中，蓋好后加熱至水沸，龜尿自然排凈。將龜剖開去內臟，飛水去血腥味，鮮土茯苓洗凈去皮、切片，云苓打碎。上料同放入鍋中，加適量清水，武火煮沸轉文火熬4小時，去渣，加鹽或糖調味，即可食用。

4.綠豆荷葉飲

作用

清熱解毒、利水、消炎止癢。

做法

綠豆50克，生苡仁25克，鮮荷葉半片，紅糖適量。綠豆、苡仁洗凈稍浸泡，鮮荷葉洗凈撕成小片。上料同放入鍋內，加適量清水，武火煮沸后轉文火煲1小時，拿開荷葉，以糖調味，便可食用。

溫馨提示：以上內容就是關于寶寶長痱子怎么辦 4款食療湯飲趕走寶寶痱子的詳細講解，希望爸媽們在夏季一定要多給寶寶準備上面的幾款食譜，讓寶寶遠離痱子。