寶寶什么時候不喝奶粉為宜
寶寶什么時候不喝奶粉為宜呢?母乳寶寶一般在寶寶一歲半左右斷奶對寶寶和寶媽都有好處,當(dāng)寶寶斷奶之后因為吃飯還不太方便,大部分家長選擇用奶粉在不如寶寶的營養(yǎng),不同年齡段的孩子都匹配不同的奶粉,我們今天就聊聊寶寶寶寶什么時候不喝奶粉為宜呢?一起看看去:
什么是4段奶粉?
據(jù)了解,4段奶粉一般是指我們所說的兒童成長奶粉,是給3~7歲兒童作為營養(yǎng)補充的配方奶粉產(chǎn)品,能滿足正常飲食的兒童成長所需的額外營養(yǎng)需求。區(qū)別于嬰幼兒配方奶粉,不是作為寶寶的主要營養(yǎng)來源。
記者走訪市場發(fā)現(xiàn),一部分品牌奶粉有4段奶粉產(chǎn)品。雖然名稱各異,但包裝正面都有“4”的標(biāo)識,數(shù)字下面會用較小的字體標(biāo)示出對應(yīng)的具體年齡段,一般是3~7歲。3~7歲的兒童主要從飲食中攝入營養(yǎng),而奶粉只能作為營養(yǎng)的補充,因此關(guān)鍵是要看配方是否適合寶寶體質(zhì),以及品牌信譽和奶源是否優(yōu)質(zhì)。
大孩仍有必要飲用4段奶粉
在傳統(tǒng)觀念里,孩子喝一般的瓶裝牛奶就可以了,無需飲用配方奶粉。對此,上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院教授洪昭毅表示,對于大孩來說,飲用4段奶粉仍有必要性。
原因有三方面:
首先,關(guān)鍵期需要補充營養(yǎng),在人的生長發(fā)育過程中,存在一個關(guān)鍵期。根據(jù)孩子的生長發(fā)育規(guī)律,3~7歲是智力發(fā)育的關(guān)鍵階段,孩子這個時候喜歡思考,喜歡獨立做事,這是孩子腦部發(fā)育的重要階段。在這個階段,需要保證孩子的智力得到發(fā)展,為孩子補充足夠的營養(yǎng)。
其次,不同階段的奶粉配方不同。每個階段的奶粉所含的是此階段孩子所需的營養(yǎng)物質(zhì),這也是奶粉分階段的依據(jù)。不同年齡階段的孩子對營養(yǎng)的要求是不一樣的,每個階段的奶粉都是為相應(yīng)的孩子所專門設(shè)計,因此成分等不盡相同。
第三,4段奶粉比普通牛奶含有更多的營養(yǎng)物質(zhì)。幼兒園中小朋友接觸頻繁、密切,受感染機會也明顯增加,及時補充足量的維生素A、B2、B6、C和鐵、鋅等微量營養(yǎng)素,可保證孩子有足夠的免疫力。這些能夠促進腦力、視力、體力和增強免疫力的營養(yǎng)素,在一般的鮮牛奶中含量并不多。而針對3~7歲兒童的配方奶中,就特別添加了這些營養(yǎng)素。
孩子早晚喝奶更有助成長
現(xiàn)在,3~7歲的孩子大多已經(jīng)上幼兒園和小學(xué),如何在遷就學(xué)校時間、避免影響正餐的情況下科學(xué)飲用奶粉,成為眾多家長的難題。
對此,資深營養(yǎng)學(xué)家認(rèn)為,早上和睡前喝會比較適合孩子的成長。早上喝牛奶主要是為了補足早餐的能量、蛋白質(zhì)、維生素、鈣等各方面的需要。因為早餐如果只吃一點淀粉類的食品,營養(yǎng)質(zhì)量實在太低,不能夠滿足8~12時這段時間的營養(yǎng)供應(yīng)和需求。對于一些孩子來說,早上有很重的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān),如果早餐質(zhì)量太低,蛋白質(zhì)、維生素攝入太少,孩子的學(xué)習(xí)效率也會下降。所以,早上喝杯牛奶,并不費太多時間,攝入營養(yǎng)物質(zhì)又很多。
另一方面,生長激素在夜里分泌得更旺盛,小朋友晚上有生長發(fā)育需求,所以晚上喝奶也是不錯的選擇。
雖然配方奶粉對孩子的成長有好處,但畢竟是屬于一種營養(yǎng)補充品。要想孩子健康茁壯成長,還與健康的飲食和良好的生活方式息息相關(guān)。
溫馨提示:以上就是我們今天分享的話題“寶寶什么時候不喝奶粉為宜”這個話題,在分享中我們明白了奶粉對于四段寶寶的重要性,因此在孩子成長發(fā)育的過程中,很多家長都會選擇奶粉來為孩子補充營養(yǎng)。而且專家也表示,從營養(yǎng)的角度來看,4段奶粉比普通牛奶含有更多的營養(yǎng)物質(zhì)。小編希望通過今天的分享能夠解開寶媽們心中的疑慮,讓寶寶越吃越健康!
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