寶寶在成長的階段腸胃的功能還未發(fā)育完善，在氣候寒冷的冬季里小寶寶們極易用出現(xiàn)腸胃不適的問題，消化不良就是很常見的一種，如果寶寶出現(xiàn)消化不良，希望家長朋友們能在安排三餐的時(shí)候注意下面的四個(gè)飲食禁忌。

寶寶消化不良飲食禁忌

1、忌脹氣不消化食物：干豆類、洋蔥、土豆、薯類以及甜食應(yīng)適當(dāng)控制，以免影響胃的運(yùn)化，而加重癥狀。

2、忌堅(jiān)硬油膩食品：堅(jiān)硬油膩食物更不宜消化，食后會(huì)加重病情，應(yīng)忌食。

3、忌長期食用糯米：糯米含有多量的糊精，粘性較強(qiáng)，膨脹性小，不容易消化。消化不良的寶寶食用糯米，將會(huì)加重病情。

4、忌過燙過冷的食物：過燙的食物及湯水會(huì)刺激或燙傷胃黏膜;過冷的食物如冰淇淋、冰鎮(zhèn)飲料、酒類、冰咖啡，以及剛從冰箱中取出的食物，食入后會(huì)導(dǎo)致胃黏膜血管收縮，不利于寶寶消化吸收。寶寶不要吃過冷或者是過燙的食物，以免出現(xiàn)消化系統(tǒng)疾病。

專家建議，消化不良的孩子首先應(yīng)多喝水，家長還可以煲些山楂麥芽水、淮山芡實(shí)水給孩子喝，健脾促消化。大家也可以把上述藥膳方子磨成粉，煮到稀飯中。

有跑跳能力的孩子多活動(dòng)也有助于減輕消化不良，對小嬰兒，家長則可采取捏脊、推脾土等按摩手法。

寶寶經(jīng)常消化不良一些飲食的禁忌，小編給大家介紹了相關(guān)的內(nèi)容了，從上面的這些內(nèi)容中我們不難看出的是一些過冷過硬的食物不適合寶寶們吃，也要注意不要吃難以消化的食物，以免造成腸胃的不適。

消化不好，腸胃時(shí)常的出現(xiàn)問題等等，對于成長發(fā)育黃金期的小寶寶們來說可是影響極大的，家長切記不可因?yàn)樽约旱恼疹櫜恢苡绊懙綄殞毜恼�常發(fā)育和成長哦。