如果在寶寶各個成長階段，家長都能合理的利用科學的飲食方法來保障孩子的成長，那么寶寶的健康一定會更有保證，今天小編想為家長朋友們分享的是關于瘦肉粥的制作方法，這款美味可是很適合成長中的小寶貝呢。

寶寶的每個階段都是需要我們做家長的認真的去對待的，可能一件事情沒有去關照的話會很容易造成寶寶的健康問題。寶寶吃什么最健康是家長們常想到的問題。瘦肉粥是寶寶好消化吸收的一款粥品，來看看寶寶瘦肉粥的做法。

主料

豬腱子肉1個、大米100g

輔料

枸杞適量、鹽適量、大骨湯適量

步驟

1.將豬腱子肉剁碎;

2.加入洗凈的大米;

3.加入大骨湯;

4.加入枸杞、鹽;

5.高火燉;

6.盛碗。

瘦肉粥特別適合在秋天的時候做給寶寶吃，能起到和胃補脾，潤燥養肺的功效。豬肉中蛋白質和膽固醇的含量較高，還含有維生素和鋅等元素，這些物質對寶寶生長大有裨益，經常食用可促進嬰兒智力的提高。瘦肉粥不僅好消化，而且還可以補充鈣質和蛋白質，同時又可以健脾養胃，對于寶寶的發育有好處。

我們在給寶寶做這款寶寶瘦肉粥的時候一定要將瘦肉剁成肉末，這樣寶寶才能咽下去不至于卡在嗓子里面。而且，在做粥的時候也要將米熬爛。另外，粥里面也不要放太多的瘦肉末。

寶寶正處于長身體的狀態，但是同時消化系統還不是很強，所以在營養搭配上很有講究，肉末粥對于小寶寶來說，無論是從營養上、還是從做法上都很適合寶寶食用。寶寶適合吃這樣的養生粥品，可以幫助消化系統的調理。

寶寶瘦肉粥的做法和它的營養價值，大家都了解了吧，經常吃這樣的食物不僅可以補充豐富的營養物質，而且還可以具有促進生長發育的作用，同時也可以有幫助消化和吸收，對于寶寶的成長有幫助。

當然除了瘦肉粥現在在我們的生活中還有不少的美味都很適宜成長中的小寶寶們，想掌握這些飲食常識，家長朋友們一定要多多留意我們的頻道哦。