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改善寶寶消化不良的食療方

改善寶寶消化不良的食療方

寶寶消化不良吃什么好?小兒的脾胃非常的虛弱,如果飲食不當,著涼的話都可能會出現消化不良的情況,孩子會出現腹脹腹痛,食欲減退等癥狀,這讓媽媽們非常的擔心。作為家長我們可以給孩子們吃點改善脾胃虛弱的食材。下面尋醫問藥兒科專家為大家介紹寶寶消化不良吃什么好!

寶寶消化不良吃什么

胡蘿卜湯:功能健脾消食,下氣和中。本膳用胡蘿卜,富含維生素(維生素食品),尤其胡蘿卜素A的含量特別多,還有較多的維生素B2、葉酸(葉酸食品)等,被稱為平民人參(人參食品)”。其味甘、性平,有健脾化滯、潤燥明目等功效,可治小兒脾胃虛弱所致的消化不良。

粟米山藥粥:功能補脾益氣,安神滋陰。本膳用粟米,有補益脾胃、清熱安神之功;山藥,健脾胃,補氣陰,利尿益腎。經常食用能防治小兒消化不良。

酸牛奶: 先將牛奶加糖煮沸,待奶液冷卻后,徐徐滴入乳酸液(按每100毫升牛奶加5%的乳酸液即5毫升),邊加邊攪,使成細顆粒狀即成。酸牛奶易于消化,適用于胃腸炎的患兒。如果怕麻煩,可以到超市買現成的,不過一定要買質量好的。

蘋果泥湯: 取熟透蘋果500~700克,洗凈后搗成泥狀,放入淡茶水中。蘋果纖維較細,對腸道的刺激小,顯堿性,并富含果膠,有吸附、收斂作用,適用于1歲以上的腹瀉患兒。

燕麥: 消化不良的患者可以多吃些燕麥,因為燕麥含有大量的膳食纖維,這種物質可以促進腸胃的蠕動,幫助消化以及吸收。同時每天食用燕麥還具有降低膽固醇的功效,因此,患有高膽固醇的患者也可以多吃些燕麥。

寶寶消化不良吃什么好以上我們為大家介紹了有助于緩解寶寶消化不良的食材,同時我們要做好日常的預防,比如合理的給孩子添加輔食,注意孩子的飲食衛生,讓孩子養成良好的飲食習慣!

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