大部分的孩子剛入園時會哭得稀里嘩啦，不愿意和爸媽分開，其實這就是所謂的分離焦慮，讓孩子找不到安全感，那么家長如何緩解寶寶的這種焦慮感呢?今天小編就為大家推薦6大化解分離焦慮的妙招，爸媽們一起來看一下吧。

1、培養寶寶獨處的能力

在喂過奶、換過尿片之后，把孩子安頓在媽媽的房間里，或客廳中，讓他自己玩。只要他能專注于自己的活動，父母都不要去打攪他。萬一孩子遭遇挫折，也盡量讓他自己面對。

2、給寶寶適當的協助

對孩子害怕的某些人、事、物或情境進行知識性的教育，用漸進式的引導，協助他們認識了解陌生的事物，引起寶寶的好奇心，進而敢去接近或做嘗試。