兩大人群看奧運(yùn)需謹(jǐn)慎
從奧運(yùn)開幕到現(xiàn)在,不僅僅是運(yùn)動(dòng)員的神經(jīng)在接受挑戰(zhàn),同時(shí)也牽動(dòng)著觀眾的喜怒哀樂。然而,為了健康,我們要根據(jù)自己的身體狀況來合理安排看賽。下面小編告訴你有兩大人群不適宜看奧運(yùn)賽:
一、年齡偏大、身體肥胖,有潛在心腦血管疾病的人群:
對(duì)于年齡偏大、身體肥胖,有潛在心腦血管疾病的人群,則不適合熬夜看比賽,可能會(huì)因?yàn)榫竦倪^度興奮,導(dǎo)致心動(dòng)過速,血壓升高,誘發(fā)腦梗塞、心絞痛,嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)猝死的情況。對(duì)于已經(jīng)確診有心腦血管疾病的人群,更不應(yīng)該熬夜看球,拿自己的身體健康當(dāng)賭注。
“對(duì)于本來就有焦慮、失眠、抑郁等癥狀的人群,最好也不要熬夜看球。”魏鳴說,有這些癥狀的人群熬夜看球可能導(dǎo)致植物神經(jīng)功能紊亂,也會(huì)誘發(fā)心臟方面的。
溫馨提示:激烈的比賽并不是每個(gè)人都適合看,看奧運(yùn)而影響身體健康會(huì)得不償失。四年一度的奧運(yùn)會(huì)是很多人都翹首企盼的,但是在興高采烈,熱情澎湃的時(shí)刻還是得注意自己的身體的健康。
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