對于男性朋友們來說，性那點(diǎn)事實(shí)相當(dāng)重要的，這在某種程度上就是一種男人的象征，很多人為了增強(qiáng)自己的性能力想盡各種辦法，結(jié)果卻不盡人意，其實(shí)騎自行就有助于增強(qiáng)性功能。

現(xiàn)代人出行，多選擇坐車，殊不知，長時(shí)間坐在車上不動(dòng)，會(huì)對性能力帶來影響。

對男性來說，長時(shí)間坐車，會(huì)導(dǎo)致睪丸溫度過高，影響精子發(fā)生和成熟;同時(shí)久坐也會(huì)壓迫陰囊，影響精子的發(fā)育。臨床上，許多司機(jī)會(huì)患上前列腺疾病，這與長期坐車有很大關(guān)系。對女性來說，坐車會(huì)讓陰部濕熱，容易導(dǎo)致陰道炎癥，還可能引起慢性附件炎。因此，坐車1小時(shí)，最好站起來活動(dòng)5~10分鐘。

國外有調(diào)查發(fā)現(xiàn)，男自行車運(yùn)動(dòng)員的勃起功能最棒。這是因?yàn)轵T車時(shí)，腿部不斷運(yùn)動(dòng)，支配腿部運(yùn)動(dòng)的神經(jīng)與引起陰莖勃起的神經(jīng)都屬于腰叢神經(jīng)。

因此，騎自行車能間接鍛煉性功能。對男性來說，選擇自行車出行，是不錯(cuò)的方式。