小傷包不好 也會成大隱患
運動受傷時經(jīng)常發(fā)生的,所以傷口包扎是我們應(yīng)該學(xué)會的一項基礎(chǔ)技能,但是很多人在傷口包扎上卻有很多誤區(qū),下面小編就給大家介紹的最常犯的六大誤區(qū)
誤區(qū)一:不包扎,讓傷口自然風(fēng)干,才能更快愈合。衛(wèi)生部中日友好醫(yī)院急診科主任曾慶表示,傷口愈合需要濕潤的環(huán)境,如果手指破了,在嚴(yán)格消毒的前提下,最好用紗布覆蓋傷口,這樣有利于快速愈合。
誤區(qū)二:傷口包扎得緊一些,不容易感染。包扎時要留有一定空隙,否則會減少傷口接觸氧氣的機會,使傷口愈合變慢。此外,包扎過緊還會阻礙血液循環(huán)。
誤區(qū)三:每天換藥,能好得快些。只要保持傷口清潔,不需要每天換藥,3—5天更換一次敷料即可。如果天天換,反而會增加傷口接觸空氣中污染物的機會,且破壞剛剛長好的組織,加重瘢痕的形成。
誤區(qū)四:愈合中的傷口長出一層黃黃的薄膜,要馬上清除。這層薄膜是新生的肉芽組織,有助于傷口愈合,除掉會適得其反。
誤區(qū)五:出血時,立即使用云南白藥等止血粉。在家處理傷口,盡量不要用止血粉,否則會刺激傷口,還會蓋住創(chuàng)面,為醫(yī)生的診斷及“二次處理”造成困難,需要花時間除去止血粉殘留,患者也會覺得非常疼。其實,止血的首要原則,是在傷口上施壓,直到血不流為止。
誤區(qū)六:涂雙氧水(過氧化氫)、紫藥水及碘酒等急救藥品。以上急救藥品都有消毒用途,既會減少促進傷口愈合的白細胞的活性,又可能造成難看的疤痕。雖然這些消毒藥品可以使傷口快速干涸,但如果涂在未經(jīng)消毒的傷口上,細菌反而會在痂皮的保護下生長,并入侵傷口深處,甚至導(dǎo)致化膿。一般情況下,用0。9%的生理鹽水清洗傷口,是最好的處理方法。
傷口包扎是一件很很重要的事情,如果做不好,很可能導(dǎo)致嚴(yán)重的后果。
-
運動中的損傷該如何預(yù)防生命在于運動,這是很多人都知道的道理。為了更好的保健身體,不少人會給自己制定一份運動計劃,積極參與各項體育鍛煉。保健專家
-
解疑:腰脫可以打羽毛球嗎?腰椎間盤突出癥是如今社會很常見的疾患之一,也俗稱為腰脫。夏季正是打羽毛球的好季節(jié),很多羽毛球愛好者一運動就停不下來,但是
-
解疑:如何跑步才能不傷膝蓋?大家都知道常跑步有益健康,跑步是深受普羅大眾喜愛的一項最便捷的運動項目。俗話說得好,有事沒事跑跑步,健康長壽一百歲!可是
-
做完仰臥起坐腰疼怎么辦?仰臥起坐可以鍛煉到全身的肌肉,是很不錯的鍛煉方式。可是,很多人做完仰臥起坐就會腰疼不已,這到底是為什么呢?如果做完仰臥起
-
運動中出現(xiàn)疼痛應(yīng)該怎么辦準(zhǔn)備活動做得不夠充分或者運動過度劇烈會使身體產(chǎn)生疼痛的狀態(tài)。若是在運動的過程中出現(xiàn)疼痛的狀態(tài),應(yīng)該及時給予關(guān)注和護理,避