辦公室是電腦聚集區(qū)，我們知道電腦會(huì)產(chǎn)生輻射，如果你身邊就會(huì)有輻射圍繞，那勢(shì)必會(huì)給你健康帶來(lái)傷害。所以，辦公室的人一定要注意防輻射。如何防輻射最有效呢?專家發(fā)現(xiàn)了一種簡(jiǎn)單方法，那就是通過(guò)喝養(yǎng)生茶，達(dá)到防輻射的目的，這種辦法雖然簡(jiǎn)單，卻十分實(shí)用。下文詳細(xì)盤點(diǎn)了一些防輻射的養(yǎng)生茶。

防輻射

可以防輻射的養(yǎng)生茶

1、薏仁茶

材料：薏仁

功效：淡化黑斑、美白肌膚。

2、玫瑰蜂蜜茶

材料：玫瑰花、紅茶、蜂蜜一大勺、檸檬片一小片、白水。

功效：性質(zhì)平和、降火氣，可調(diào)理血?dú)猓�促進(jìn)血液循環(huán)，養(yǎng)顏美容，且有排除疲憊、愈合傷口、保護(hù)肝臟胃腸之功效，長(zhǎng)期飲用亦有助促進(jìn)新陳代謝，起到減肥消脂的作用。

3、花梨紅棗蜂蜜茶

材料：梨小塊若干，紅棗切片，姜少許，蜂蜜

功效：梨子清火潤(rùn)肺，紅棗補(bǔ)血滋養(yǎng)，冬天喝這個(gè)飲料對(duì)皮膚最好不過(guò)，而且是由里到外的全面滋養(yǎng)。

4、銀杞茶

材料：銀耳三錢(浸泡) 杞子五錢冰糖適量

將銀耳放入鍋內(nèi)，加水適量，煮熟，加入冰糖、杞子，煮沸即成。

功效：能夠滋潤(rùn)肌膚，補(bǔ)充肌膚所必需的水分，同時(shí)能夠改善肌膚暗沉膚質(zhì)，增加光澤。

冬意已深，寒冷而干燥的氣候讓愛美的mm叫苦連連，整日躲在office里的ol們更是補(bǔ)水養(yǎng)顏忙，一杯水接著一杯水，雖有效果干事卻不明顯。如果這補(bǔ)水的同時(shí)也能起到養(yǎng)顏潤(rùn)膚的效果，該是多一舉兩得的事情。

5、山楂茶

山楂護(hù)膚茶的原料：生地四錢積雪草五錢 山楂五錢 片糖適量;將上藥共切碎搗研成粗末狀，混勻，加水煎后略加片糖少許，代茶飲用。

6、綠豆菊花茶

材料：菊花10克、綠豆沙30克、檸檬10克、蜂蜜少許。將菊花放進(jìn)水中煮沸;將榨汁的檸檬和綠豆沙的汁注進(jìn)菊花水中攪拌;放進(jìn)少量蜂蜜即可飲用。

功效：排毒養(yǎng)顏、平整臉上粗孔使肌膚光潔、是治理痘痘的妙方。

7、玫瑰護(hù)膚茶

材料：將玫瑰花5到6朵放入杯中，加入沸水沖泡飲用

功效：玫瑰花能涼血、養(yǎng)顏，有助改善干枯皮膚的作用;玫瑰花茶還有助消化、消脂肪之功效，因而可減肥，飯后飲用效果最好。

今天介紹的七種養(yǎng)生茶，都有防輻射的功效，如果你的辦公室里也有很多電子產(chǎn)品，那就可以經(jīng)常喝點(diǎn)養(yǎng)生茶，用它來(lái)防輻射了。小編提示除了辦公室是輻射“重災(zāi)區(qū)”外，因?yàn)槲覀兗抑幸灿泻芏嚯娮赢a(chǎn)品，所以家中也是輻射比較強(qiáng)的地方。所以無(wú)論你是上班還是在家中生活，應(yīng)該多喝一些養(yǎng)生茶。