心理壓力可導致傷口恢復時間延遲25%
心理壓力會讓傷口復原得較慢?美國研究發現,當一個人身處壓力,傷口復原時間會延時25%以上,舉例來說,學生若在考試期間受傷,傷口復原速度會比放假時受傷來得慢,即使只是橡皮擦大小的傷口。
志愿者們分別于考試前、放暑假時在身上制造小傷口,傷口大小差不多,兩相比較發現,考試前若有傷口,復原時間平均增加了25%~40%。
分析稱,壓力會改變免疫系統,免疫系統在傷口復原過程扮演重要角色,壓力讓體內“皮質醇”濃度上升,干擾傷口復原過程。看來,要促進傷口愈合,輕松的心情也是非常重要的。
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