剛喝完開水不要著急量體溫
在疾病的判斷上,體溫是個重要依據,可不是每個人都會正確測量體溫。喝開水、進食半小時之內、劇烈運動后,都不宜測量體溫。
使用腋表測量體溫時應注意以下幾點:
一是測體溫前先抓住體溫計玻璃棒的一頭甩幾下,將體溫計上的水銀柱甩到35度以下。
二是先將腋窩處的汗擦干凈,將體溫計放入腋窩中央,用胳膊夾緊,緊貼皮膚,5分鐘后取出。
三是查看測量值時要將體溫計拿平,不要用手碰有水銀的一頭,然后慢慢地轉動體溫計,看到很粗的水銀柱時就可讀出相應的溫度值。
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