3D大片《阿凡達》掀起了3D電影的觀看熱潮，從而也導致越來越多的3D電影上線。但是隨著3D特效電影的熱映，越來越多的人也開始在觀影過程中出現(xiàn)各種不良反應，如眼部不適，頭暈嘔吐等。3D電影對身體的健康到底有什么影響？怎樣看3D電影才健康呢？
    3D電影畫面真，看后不良反映多
    3D電影雖好看，可是在觀影途中，不少人都會出現(xiàn)各種身體不適。調(diào)查結(jié)果顯示，在觀看3D電影過程中，56%的網(wǎng)民出現(xiàn)過眼睛疲勞、視力模糊的癥狀；23%的網(wǎng)民會感覺頭昏腦脹；除此之外，更有不少網(wǎng)民在觀影后出現(xiàn)惡心、嘔吐的現(xiàn)象，其比重達到12%。由此可見，3D電影對健康的影響還不少。
    3D電影以立體逼真的畫面效果吸引著我們，可是為何在看過后會導致身體出現(xiàn)各種不適呢？原因有以下幾方面：
    首先，看3D電影對眼部有非常大的損傷。3D電影逼真的圖像和無比震撼的場面，輕而易舉就能讓人精神興奮，嘗試這樣的視覺刺激是一個危險行為，很容易引起瞳孔放大、眼壓升高，輕則導致角膜充血眼眶腫痛，重則能導致急性青光眼發(fā)作，治療不及時很有可能導致失明。
    其次，普通電影是每秒播放24個鏡頭，而3D電影為每秒48個鏡頭。這正是為什么觀看3D電影必須佩戴特殊的眼鏡，否則看到的電影畫面就是虛的。3D畫面視角切換十分頻繁，使眼睛跟著畫面不停轉(zhuǎn)動，繼而眼向大腦傳達“自己真的在動”的訊息，但大腦卻沒收到肌肉運動的信號，于是頭腦就會發(fā)生“知覺錯誤”矛盾，加上耳前庭器的平衡感被打亂，人就可能出現(xiàn)頭暈、惡心等不適。
    此外，為了突出立體感強的視覺效果，3D電影的情景要比普通電影刺激得多。因而觀眾感官會受到強烈刺激，中樞神經(jīng)會產(chǎn)生相應的應激反應。看一場90分鐘左右的電影下來，一些觀眾會感到頭疼目眩甚至眩暈。尤其是高血壓病患者，不適的感覺可能更加強烈，嚴重的還會導致誘發(fā)急性青光眼。
    看3D要學會自我保護
    3D電影目前還是個新鮮事物。除了意大利，其他國家尚未出臺相應的觀影管理措施，因此更需要觀眾建立自我保護意識。那么，我們該如何觀看3D電影呢？
    1、做好眼鏡清潔。為避免眼鏡帶來的交叉感染，目前，國內(nèi)各影院對眼鏡的消毒方式五花八門，有的用酒精棉擦拭鏡片，有的用清潔布擦拭后夜間放紫外線下消毒，有的則用專門的消毒藥水清洗。專家建議，觀眾可以自行用含有酒精成分的濕紙巾進行消毒。消毒過程中，除了擦拭鏡片外，還要對眼鏡架進行消毒。值得注意的是，千萬不要用嘴哈氣對眼鏡進行擦拭，這樣不但起不到消毒的作用，還會給眼鏡帶來更多細菌。
    2、選擇中間或后排座位觀影。觀看3D電影時，應盡量選擇中間或后排的座位。
    3、觀看30分鐘左右，應該把3D眼鏡摘下來休息一下。如果在觀影過程中出現(xiàn)頭痛、惡心、視物模糊不清，或者看燈光時，周圍有一圈繽紛的彩虹圈時，千萬不要用手揉眼睛，以免青光眼急性發(fā)作。此時應立刻停止觀看，及時就醫(yī)。
    4、一個健康的人一周看3D電影最好不要超過2次，而對于身體不適的人則盡量選擇不要看。