血熱體質(zhì)切勿在陽光下暴曬
你有過這樣的經(jīng)歷嗎,越是夏季,越覺得手心發(fā)熱,特別是觸及別人的皮膚時(shí),對(duì)方總說自己的手心燙人,而這,正是“血熱”的表現(xiàn)。血熱的人需要如何養(yǎng)生呢?
究竟血熱是什么引起的?它對(duì)身體有什么影響?下面,我們就請(qǐng)河南中醫(yī)學(xué)院第三附屬醫(yī)院國醫(yī)館主任中醫(yī)師王新喜為我們一一解答這些困惑。
血熱不是病,而是一種癥狀
王新喜介紹,血熱的最明顯癥狀就是“五心感熱”,即雙手心、雙腳心、內(nèi)心熱。“一般血熱的人會(huì)自我感覺特別熱,但其實(shí)體溫并不高。”
很多人都覺得血熱是一種病,其實(shí)不然。王新喜表示,血熱在中醫(yī)上講并不是一種病,而是陰虛體質(zhì)的一種表現(xiàn),是一種癥狀。
中醫(yī)認(rèn)為,氣為陽,血為陰,陰虛生內(nèi)熱,陽虛生外寒。因此,血熱應(yīng)該就是陰虛造成的。那么,血熱跟什么有關(guān),是什么原因造成的呢?
專家表示,血熱體質(zhì)跟遺傳有一定關(guān)系,如果父母是血熱體質(zhì),孩子血熱體質(zhì)的概率就會(huì)高。
另外,身體一向強(qiáng)健,體內(nèi)陽氣旺盛,又偏愛吃辛辣刺激助長陽氣的食物的人,以及長時(shí)間在非常熱的環(huán)境中工作,或是在炎熱的季節(jié)暴曬過度,或者是出汗過度,沒有及時(shí)補(bǔ)充水分,久渴、失水的人易形成血熱體質(zhì)。而情緒激動(dòng)或抑郁,在體內(nèi)化為火氣,也加熱血液,造成血熱癥狀。
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