現代人崇尚養生，因此經常服用一些保健品。但是因為一些保健品的成份和一些藥物存在著“沖突”因此我們應當多注意。

維生素E、銀杏影響抗凝劑

維生素E具有抗衰老、美容等保健功效，是中老年人的常用保健品。但維生素E不宜與阿司匹林同服，否則可能增加出血風險。

銀杏葉、人參、當歸等中藥共同的作用是益氣活血，與阿司匹林或華法林等抗凝劑同用可能造成流血不止。特別是銀杏葉制劑，由于其抗凝血作用比較強，與抗凝血藥合用造成牙齦出血、皮膚淤斑、黑便、血尿的病例屢見不鮮。此外，銀杏和某些止痛藥(撲熱息痛、麥角胺)合用還可能引起腦出血。

補鈣產品不能和強心藥及紅霉素、甲硝唑等聯用

有些心臟病的患者可能會用到洋地黃等強心藥，此時最好不要同時服用含鈣和維生素D的保健品，否則容易誘發洋地黃中毒。如果老年人骨質疏松非常嚴重，必須補鈣，應在嚴密監測下應用鈣劑，最好定期監測血鈣水平和洋地黃不良反應。如果僅是常規補鈣，最好通過食療補鈣，比如多攝入牛奶、豆制品等。

紅霉素與鈣離子結合會形成牢固的絡合物，延緩和減少藥物的吸收。而鈣離子和甲硝唑結合會形成沉淀，既達不到補鈣的作用，又降低藥物療效。

維生素D影響抗潰瘍藥

消化道潰瘍是常見病，正在吃含鈣、鎂等抗潰瘍藥(如含碳酸鈣、碳酸鎂的抗酸藥)的人，不要過量補充含維生素D的保健品，以防引起高鈣血癥或高鎂血癥。

蛋白粉影響抗過敏藥

患有過敏性疾病如鼻炎、濕疹等的患者，要注意控制蛋白質的攝入。蛋白粉是保健食品中的“老牌主力軍”。但如果攝入富含組氫酸的蛋白粉，就會產生大量組胺，此時抗過敏藥往往爭不過組胺，不能很好地發揮作用，常會令過敏癥狀去而復返。

大蒜、生姜影響解表感冒藥

患了感冒，人們往往會選擇銀翹解毒片、桑菊感冒顆粒、雙黃連口服液等中成藥，同時也會食用大蒜、生姜等所謂的“抗病毒食品”。卻不知，這樣用反而可能使療效降低。因為上述幾種中成藥主要的作用是疏風解表、清熱解毒，適用于外感風熱的感冒。而大蒜、生姜等屬于辛溫之物，與上述中成藥藥性剛好相反，同時服用會導致療效下降。