高血脂癥是一種頑固性疾病，不是一朝一夕就能治好的，飲食治療及保健是治療高血脂癥的關(guān)鍵，因此，除應(yīng)給予降脂藥物治療外，家庭膳食治療也不可忽視。如果能夠長(zhǎng)期堅(jiān)持，方法得當(dāng)，些食物療法往往會(huì)收到意想不到的效果。

近30年來(lái)，以動(dòng)脈粥樣硬化為病理基礎(chǔ)的心腦血管疾病(如冠心病、心肌梗死、缺血性卒中等)的發(fā)病率和死亡率呈逐年上升趨勢(shì)，已成為威脅我國(guó)人民健康和生命的“頭號(hào)殺手”。研究發(fā)現(xiàn)，血脂升高是導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化最主要的危險(xiǎn)因素。

據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國(guó)高脂血癥的患病率高達(dá)18.6%。照此估算，我國(guó)現(xiàn)有高脂血癥患者2.5億。然而，由于血脂升高本身沒(méi)有任何癥狀，患者需要去醫(yī)院化驗(yàn)才能知曉，且其導(dǎo)致的病變(動(dòng)脈粥樣硬化性疾病)也是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，故非常容易被忽視。還有許多患者明明知道自己患有高血脂癥，卻遲遲不愿意用藥;有些患者在用藥一段時(shí)間后，因?yàn)楹ε滤幬锏母弊饔枚�擅自停藥�?/p>

什么是高血脂?直白地說(shuō)，高血脂就是血里的“油”超過(guò)正常量了。高血脂癥的病因，基本上可分為兩大類(lèi)，即原發(fā)性高血脂癥和繼發(fā)性高血脂癥。

原發(fā)性高血脂癥與環(huán)境、家庭遺傳有關(guān)。繼發(fā)性高血脂癥由糖尿病、甲狀腺功能低下、肥胖癥、胰腺癥等引起。合理的飲食與生活方式對(duì)預(yù)防高血脂有著重要的意義。

高血脂會(huì)引起哪些疾病

因?yàn)楦哐�脂而引起的疾病，通常大家比較關(guān)注的是膽固醇和甘油三脂這兩個(gè)問(wèn)題。從研究資料看，甘油三脂升高跟心腦血管疾病尤其是動(dòng)脈粥樣硬化也有相關(guān)性。但是膽固醇跟動(dòng)脈粥樣硬化，跟心腦血管疾病有顯著的相關(guān)性，所以要談到高血脂會(huì)引起哪些疾病，重點(diǎn)從膽固醇談起。

膽固醇有幾類(lèi)：低密度脂蛋白 (LDL)、高密度脂蛋白(HDL)、極低密度脂蛋白(VLDL)，還有游離膽固醇。現(xiàn)在臨床上常用的指標(biāo)就是LDL，從國(guó)際上研究看，LDL的增高跟動(dòng)脈粥樣硬化以及心腦血管疾病有直接的正性相關(guān)關(guān)系。