現(xiàn)在社會(huì)中越來(lái)越多的年輕人患有肩周炎，頸椎病，腰椎病，關(guān)節(jié)疼痛等病，這些老年人常見(jiàn)病越來(lái)越年輕化。因?yàn)樵絹?lái)越多的年輕人都喜歡低頭玩手機(jī)、玩游戲、飲食不規(guī)律、生物鐘顛倒、長(zhǎng)期伏案工作等都是引起頸椎病和腰椎病的元兇之一。修正藥業(yè)頸腰康膠囊提醒：對(duì)于肩周炎，頸椎病，腰椎病，關(guān)節(jié)疼痛等病痛，我們應(yīng)該早發(fā)現(xiàn)早治療，杜絕病情的加劇和惡化。

提醒一、經(jīng)常頭暈、頭痛，謹(jǐn)防頸椎病

人們一向認(rèn)為頸椎病是老年病，可是現(xiàn)在年輕化的趨勢(shì)逐年增加，三四十歲就出現(xiàn)頸椎問(wèn)題的在臨床中也不少見(jiàn)。看病的時(shí)候他們?cè)V說(shuō)自己頭暈、頭痛，有時(shí)還會(huì)有惡心、嘔吐，但都不知道是頸椎出了問(wèn)題，通過(guò)檢查才知道是頸椎引起的，原來(lái)還要看骨科。

人的頸椎主要支撐頭部，其活動(dòng)范圍較大。長(zhǎng)時(shí)間有低頭的動(dòng)作時(shí)，頸椎長(zhǎng)時(shí)間處于屈曲位，而頸椎的第5-6節(jié)此時(shí)受應(yīng)力最大，而頸部肌肉也處于緊張狀態(tài)，頸后部肌肉和韌帶最易受牽拉勞損，椎體前緣因間隙變窄相互磨損、增生，所以才會(huì)刺激附近神經(jīng)原引起疼痛。而當(dāng)頸椎間盤(pán)突出，刺激壓迫血管時(shí)，造成大腦供血不足，可引起頭暈、惡心等癥狀。

提醒二、經(jīng)常腰酸背疼，謹(jǐn)防腰椎病

人的身體有四個(gè)生理彎曲，頸椎前凸、胸椎后凸、腰椎前凸、骶椎后凸，這樣的彎曲主要是緩沖身體的重力和彈跳后的壓力。原本腰椎是向前凸，可是由于坐姿不正確，老是駝背，結(jié)果使腰部肌肉、椎間盤(pán)與韌帶組織長(zhǎng)期受到牽拉狀態(tài)，造成慢性損傷，并由此產(chǎn)生腰部疼痛，時(shí)輕時(shí)重，有時(shí)候疼起來(lái)連彎腰都受不了。預(yù)防腰椎病的最好辦法就是多運(yùn)動(dòng)。無(wú)論是睡眠、休息，還是學(xué)習(xí)工作，甚至日常一些動(dòng)作，都要保持良好的習(xí)慣。搬重物時(shí)要注意用力不要過(guò)猛。同時(shí)，注意腰部保溫，少穿低腰褲。另外女性朋友們不要穿過(guò)高的高跟鞋。

經(jīng)確診患上肩周炎，頸椎病，腰椎病，關(guān)節(jié)疼痛的患者，可以服用修正藥業(yè)頸腰康膠囊治療。頸腰康膠囊對(duì)治療頸椎病、腰椎病、肩周炎和關(guān)節(jié)疼痛有很好的效果，含紅花、馬錢(qián)子、地龍等具有活血化瘀、消腫止痛的中藥材制成，藥效強(qiáng)、副作用小，安全、有效。修正藥業(yè)頸腰康膠囊藥力作用強(qiáng)，能夠作用于整條脊柱，恢復(fù)脊柱正常生理曲線，達(dá)到頸腰同治的效果。

其實(shí)現(xiàn)在年輕人易得肩周炎，頸椎病，腰椎病，關(guān)節(jié)疼痛等疾病，與年輕群體的生活節(jié)奏和方式的有很大關(guān)系。修正藥業(yè)頸腰康膠囊關(guān)愛(ài)百姓生活，提醒大家只有通過(guò)改變生活方式，才能少得病。對(duì)于腰椎病患者而言，適度最重要。游泳運(yùn)動(dòng)較為適合腰椎間盤(pán)突出癥患者，不僅可以鍛煉到腰腹肌，還能夠保障脊椎間組織的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)，維持彈性，提高脊椎抵抗外來(lái)沖擊的能力。但應(yīng)注意運(yùn)用正確的游泳姿勢(shì)，游泳池水溫不宜過(guò)低，游泳前要進(jìn)行充分的準(zhǔn)備活動(dòng)。也可以在家中做一些力所能及的鍛煉，比如飛燕點(diǎn)水法：患者俯臥，上肢后伸，抬起頭肩部，下肢伸直抬起，全身僅讓腹部著床，呈一弧形，伸展松弛反復(fù)進(jìn)行，循環(huán)做10次。