擺脫偏頭痛 你可以的
眾所周知,偏頭痛是一種常見的、特殊的疾病。此病女性多發(fā),是男性的3~4倍,少數發(fā)作于兒童期或中年后。我們?yōu)槭裁磿闷^痛?偏頭痛怎樣去診斷識別?偏頭痛治療時,有什么具體的方法和操作步驟?在日常飲食與調護方面專家有哪些意見建議?為此,尋醫(yī)問藥專家訪談,特邀東直門醫(yī)院推拿科劉長信主任醫(yī)師傳授偏頭痛的診療知識,告訴大家,擺脫偏頭痛,你也可以的!
遺傳、內分泌與代謝因素、頸椎病誘發(fā)、精神等因素都是引起偏頭痛的原因。
1、主持人:什么叫偏頭痛?引起偏頭痛的原因是什么?
劉長信專家:偏頭痛是臨床上常見頭痛類型之一,多指一側或兩側顳部反復發(fā)作的搏動性頭痛。引起偏頭痛的原因有很多:
1.遺傳:約60%的偏頭痛患者有家族史。
2.內分泌與代謝因素:女性多見,始于青春期,常在月經期發(fā)作,妊娠期或絕經后發(fā)作減少或停止,提示內分泌與代謝的影響。
3.頸椎病誘發(fā):由于頸椎、椎間盤退變及周圍軟組織勞損導致頸椎關節(jié)紊亂,從而刺激和壓迫臨近血管及神經所致。
4.飲食與藥物:過食某些食物可誘發(fā)偏頭痛,如含酪胺的奶酪,含亞硝酸鹽反腐劑的肉類如熏肉,含苯乙胺的巧克力,食品添加劑如谷氨酸鈉(味精)等。
5.精神因素:長期精神緊張、情緒不穩(wěn)定、強光刺激等均可誘發(fā)。
6.中醫(yī)認為:主要由于外感六淫、起居不慎,風寒濕熱之邪外襲;臟腑功能失調,內傷七情,肝失疏泄,飲食不節(jié),脾虛失運,勞倦過度,腎虛精虧,腎水不足,氣血失調等。
2、主持人:偏頭痛什么年齡段多發(fā)?癥狀表現又有哪些?
劉長信專家:多發(fā)于25--55歲,少數發(fā)生于兒童期。其癥狀主要表現為:
(1)發(fā)作前出現短暫的先兆,如視覺先兆:閃光、閃爍的鋸齒形線條、暗點、黑蒙和偏盲等;還可有視物變形和物體顏色改變等。
(2)頭痛期在先兆同時或隨后出現一側顳部或眶后搏動性頭痛。
(3)頭痛后期頭痛消退后患者常表現疲勞、倦怠、無力和食欲差等。
3、主持人: 偏頭痛會引發(fā)哪些疾病?
劉長信專家:偏頭痛最常見的并發(fā)癥為惡心,惡心先于頭痛發(fā)作,也可于頭痛發(fā)作中或發(fā)作后出現。
偏頭痛的并發(fā)癥還有出現視物不清、畏光畏聲及其他自主功能障礙,如尿頻、排尿障礙、鼻塞、心慌、高血壓、低血壓、甚至可出現心律失常。發(fā)作累及腦干或小腦者可出現眩暈、共濟失調、復視、聽力下降、耳鳴、意識障礙等。
頭痛緩解后偏頭痛的并發(fā)癥會出現怠倦、昏昏欲睡,也可出現精神心理改變,如煩躁、易怒、情緒低落等。
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