病了得吃藥，拉肚子了，該止就得止。只不過，這止瀉是有很多講究的。首先要明白，拉肚子受損最多的就是體內的水分，因此，不論怎樣止瀉，都不能忘了多喝水，并調整飲食，少吃容易刺激腸胃的食物。其二就是選擇一種有效的藥物。從起效原理上而言，止瀉藥主要分為腸粘膜保護劑、抗生素、微生態調節劑等。

那么，如果你拉肚子了，該用什么藥？

抗生素是人們在拉肚子是最先想到的，但卻是專家強調要特別注意慎重使用的，特別是對秋季腹瀉來說。通常情況下，秋瀉多由輪狀病毒引發，而非細菌，因此不應使用抗生素。如果對非感染性腹瀉使用抗生素，不僅無效，其副作用還會傷害腸胃。且在專家看來，抗生素濫用就是導致現在超級細菌越來越多的原因。如今年七八月份，荷蘭、法國等地出現的超級細菌，就再一次引起人們對濫用抗生素問題的重視。

微生態調節劑主要是調整腸道內的菌群環境，使其比例、種類、數量達到最健康狀態、以止住腹瀉。

腸黏膜修護劑，如思密達是一種天然礦物質，散劑袋裝，攜帶方便，服法簡便。

思密達（蒙脫石）符合世界衛生組織對治療腹瀉用藥給出的六條標準：高效；可口服；可與口服補液合用；不被腸道吸收；不影響腸道吸收功能，可抵御一系列腸道病原來衡量，可以作為腹瀉的基礎用藥。