試問，誰一生中沒有拉過肚子？對于這個問題，相信很多人都會不以為意的回答：拉肚子很正常嘛。是的，日常生活中，有很多人都認為拉肚子是一種小毛病，它如同感冒發燒一樣常見。但在醫生的眼里，拉肚子這一普遍的癥狀，如果不引起足夠的重視，是很有可能引發一系列并發癥，對我們的身體造成嚴重傷害。

正常成年人一般每天排便1次，成形、色呈褐黃色、外附少量粘液。也有些正常人每日排成形便二三次，只要無膿血，仍屬正常生理范圍。

拉肚子又名腹瀉，是一種大腸疾病最常見的癥狀。主要是指原來的排便習慣發生了改變。所以，如果我們在生活中如果出現以下三種癥狀，基本上可以認定為腹瀉：一是突然大便次數明顯增多;二是糞便變稀，形態、顏色、氣味改變，或是糞便中含有膿血、粘液，或變為黃色稀水，綠色稀糊，氣味酸臭。三是大便時有腹痛、下墜、里急后重、肛門灼痛等癥狀。

對于腹瀉的治療，選對治療方式，才是擺脫腹瀉的良方。不濫用抗生素是腹瀉治療的一條重要原則。生活中，有70%的腹瀉治療是不需要抗生素的。據我國學者研究，我國的腹瀉病人，大約只有30%需要抗生素治療，其余的70%不需要也不應該用抗生素治療。也就是說，對30%需要用抗生素的腹瀉，一定要用，如不及時應用，腹瀉治不好，甚至還會有生命危險;另外70%的腹瀉不該用抗生素的就一定不用，如用了，非但腹瀉治不好，反而帶來抗生素的副作用。

那么，在什么情況下的腹瀉才需要用抗生素治療?在這里，我們需要知道，由菌痢、霍亂、嬰幼兒沙門菌腸炎、各種重癥腹瀉、免疫功能低下人群的這一類腹瀉患者，在治療的過成中，才是需要使用抗生素的。

最后，我們需要明確一個觀點：那些不需要使用抗生素治療腹瀉的70%的人群，并不等于不需要藥物治療。有些藥對這部分病人療效顯著，例如治療腹瀉效果的藥物有思密達(蒙脫石散)。該類藥物為腸黏膜保護劑，主要來源于純天然物質，很安全，口服后廣泛覆蓋在腸黏膜表面，形成一層保護膜，固定吸附有害病菌及其毒素，使病原物不易侵入腸壁，保護并促進腸黏膜再生修復。