在克服男性勃起問題時需要下定決心：

1、了解

關于您的勃起問題，說“了解”確實有點冷酷。如果您擔心身體其他任何部位出了問題，您可以說給自己的伴侶、朋友聽，或者更有可能的是與醫生談一談。但是如果您不想與人討論這么私人的問題，那么就很難了解是怎么回事。現在就抓住這個機會吧，弄清楚關于勃起功能障礙(ED)您想要知道但又太害怕或難以啟齒的一切。

2、接受

當您了解ED是一回事但接受又是另一回事。即使您了解勃起功能障礙是怎么回事，那也不意味著您愿意承認您有這個問題。勃起硬度可能與我們作為男人的認同感相關，而這一點使得“接受”這個詞未免太無情。弄清楚為什么會有ED并不是什么值得羞恥的事情，而這些問題的普遍性可能超出您的想象。