我們大家一般睡覺都離不開枕頭。有很多寶寶晚上睡覺不安穩(wěn)、經(jīng)常夜哭的一個重要原因在于寶寶枕頭不合適，那么如何為寶寶挑選枕頭?接下來就讓我們來看看如何為寶寶挑選枕頭吧。

為什么要給寶寶選枕頭?

寶寶在新生兒到半歲大的時候正是頭部發(fā)育的重要階段，如果不能正確的對寶寶的頭部進(jìn)行合理的護(hù)理，會對寶寶的頭部血液循環(huán)影響很大，不利于寶寶生長發(fā)育，同時還會影響頭部頸部的生理功能，還可能造成寶寶頭部發(fā)育畸形。

選擇一款好的寶寶枕頭，不僅對寶寶頸椎起到很好的保護(hù)作用，還可以對寶寶的頭部起到定型的作用。如果枕頭過低、過滑，嬰兒在睡眠過程中可能會從枕頭上滑落，失去安全感并受到驚嚇，而大哭或睡不好。那么如何為寶寶挑選枕頭呢?

如何為寶寶挑選枕頭?

1、新生兒頸部平直，用枕頭對寶寶的頸椎反而有壓迫。所以，嬰兒枕頭的要求就是有一個適合寶寶頭型的凹坑。

2、寶寶在3個月后開始用枕頭，其高度大概在3-4cm左右，寶寶枕頭的選擇要適合寶寶的身體，只有最適合的才是最好用的，寶寶枕頭的高度應(yīng)適度，長度應(yīng)略大于嬰兒的肩寬，寬度與頭長相等，并根據(jù)寶寶不斷的成長和發(fā)育的情況做適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。

3、由于寶寶的新陳代謝比較旺盛，頭部的汗水較多，枕套最好用柔軟的白色或淺色的棉布制作，枕芯要輕便、透氣、吸濕性好、軟硬適度。

4、為了保證寶寶的健康，寶寶的枕頭要定期的清洗和晾曬。嬰兒枕頭的二次污染應(yīng)當(dāng)及時清潔，同時嬰兒使用的枕頭應(yīng)當(dāng)定期去晾曬。有數(shù)據(jù)顯示螨蟲在陽光下20分鐘到半小時就會被殺死，因此及時清潔晾曬嬰幼兒枕頭也是維持寶寶健康的重要方式。

5、由于嬰幼兒的植物神經(jīng)系統(tǒng)尚未發(fā)育完全，因此嬰幼兒的軀干不出汗，出汗部位集中在頭頸部。如果天氣一熱，寶寶們的頸部會大量出汗，而枕頭不夠吸汗不夠涼爽，寶寶晚上很難睡好。因此在選擇枕頭時，盡量選擇面料較為吸汗，同時采用清涼材質(zhì)的填充物。

通過上面的介紹讓我們知道了如何為寶寶挑選枕頭。枕頭是最容易滋生細(xì)菌與螨蟲的事物。嬰幼兒的生理特點使得他們的枕頭可能常常被吐口水或是被污染，因此媽媽們在選枕頭時還應(yīng)選擇抗菌力強(qiáng)的枕頭�？咕�力強(qiáng)的枕頭一方面更健康，另一方面其滋生細(xì)菌的速度會比較慢。這樣寶寶就可以安心的睡覺了。