唇內紅赤或肝火旺 看唇自測你的身體健康
嘴唇是一個人面部最重要的部分之一,我們每天吃飯、喝水、說話都需要用到嘴唇。但是你知道嗎,通過嘴唇還能檢測一個人是不是健康。正常人的嘴唇紅潤,干濕適度,潤滑有光,如果身體有問題,嘴唇會及時給你信號。
通過嘴唇還能檢測一個人是不是健康:
上唇蒼白泛青:
為大腸虛寒,泄瀉、脹氣、腹絞痛、不寒而栗、冷熱交加等癥狀間或出現。
支招:
這是脾陽虛,平時應該少吃生冷的食物,腹部不要受涼,少進油膩食物。可以多吃一些溫性的食物,如羊肉、牛肉、做菜時多放生姜。最好是用中藥調理,長期這樣影響身體健康。
下唇絳紅色:
為胃熱,并見胃痛、肢體重滯、噎呃、腹脹等癥。
支招:
三種食療法
一、喝蓮子湯去心火:蓮子30克(不去蓮心),梔子15克(用紗布包扎),加冰糖適量,水煎,吃蓮子喝湯。
二、吃豬肝可去肺火:豬肝1付,菊花30克(用紗布包好),共煮至肝熟,吃肝喝湯。
三、喝綠豆粥去胃火:石膏粉30克(切忌過量),粳米、綠豆各適量,先用水煎煮石膏,然后過濾去渣,取其清液,再加入粳米、綠豆煮粥食之。
相關文章
-
亞健康自測的十個方法其實我們的身邊有很多的人們正在處于亞健康的狀態當中,那么你知道嗎?到底我們的身體當中有沒有亞健康?我們應該選擇什么樣的方
-
自測:你屬于亞健康人群嗎?有很多人總是覺得自己的身體很健康,可是當體檢的時候卻發現自己的指標存在有異常的情況,其實這就是我們的身體是處于亞健康的狀
-
日常如何預防亞健康對于亞健康的護理,還要注意適當的鍛煉身體。最好是早晨起來進行鍛煉,但是一定要注意根據自己的體質來進行運動鍛煉。強度不要過
-
過度肥胖會造成哪些危害呢肥胖人群現象在日常并非少見,現在飲食營養有了很大提高,并且在飯后都沒有養成良好的運動鍛煉習慣,這樣久而久之的長期下去勢必
-
六點表現自測肝臟是否健康現在有一些人的生活壓力比較大,平時不注意自己的合理飲食而出現一些肝病,并且近年來一些肝病的發生率正在不斷地流行,發病率也