夏季瘦身之道 排毒減肥應多喝茶
瘦身茶,用來消減肥胖的茶劑。瘦身茶,處方各有不相同,多少加有適當的中草藥,飲法與普通茶并無不同。瘦身茶有減少脂肪、減少膽固醇、祛除疲勞等作用,在補水的同時調理氣色、護理肌膚,還能減肥,方便又有效。經常飲用可降血壓、血脂、減肥、防治冠心病、膽炎,膽結石、脂肪肝、肥胖癥等。
下面就來看看下面的茶不同的功效吧,它們除了有減肥的功效外還可以排毒養顏治療便秘的作用哦!
1、玫瑰花
養顏美容功效卓越,對消除雀斑、皺紋功效明顯、減肥,理氣解郁、活血散瘀、改善干枯皮膚、促進血液循環、新陳代謝,解暑熱壓火氣、保護肝臟胃腸、搞癌防癌、松弛神經、降血壓血脂,治胃氣滯腹痛,亦用于月經不調、減輕痛經(取10朵沸水沖泡10分鐘,加紅糖飲用)。適合搭配程式花草茶。
2、玳玳花
被譽為“花茶小姐”,配綠茶是絕佳美容瘦身飲品,滋潤肌膚,消除腹部脂肪。理氣寬中、開胃,減輕失眠及焦慮,舒緩頭痛、治胸悶惡心、不思飲食、胃腔腹痛。香高味醇,略苦。
3、薄荷葉
清暑、提神、用于夏季暑熱煩渴、老年腹脹、矢氣不通等。
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