人上了年紀，就常有高血壓的癥狀出現(xiàn)。高血壓患者這冬天就要加倍的護理才是。高血壓患者的康復需要在生活的各個方面做好保健工作，這對治療高血壓起著不容忽視的重要輔助作用。中老年人是高血壓的多發(fā)人群，患者除了要堅持藥物治療之外經(jīng)常喝一些利于降壓的藥茶對治療高血壓也是非常有益的。

荷葉茶：荷葉對于降壓具有非常重要的積極作用，對緩解高血壓非常有效，可以起到擴張血管、清熱解暑的功效。同時，荷葉還是減脂去肥之良藥。治療高血壓的飲用方法是：用鮮荷葉半張洗凈切碎，加適量的水，煮沸放涼后代茶飲用。

黃蓮花茶：這是高血壓患者降壓的首選藥茶，對治療高血壓具有非常顯著的療效。黃蓮花茶具有良好的降血壓、降血脂、抵消藥物副作用、提高機體免疫力等作用。黃蓮花茶在舒張血管的同時還可以改善血管的彈性，使硬化的血管恢復原有的彈性，從而恢復血壓的自我調(diào)節(jié)機制，達到降低血壓的目的。

菊花茶：菊花茶可以清肝火，高血壓患者要選用甘菊來制茶，可以起到更好的治療效果，每次用3克左右泡茶飲用，每日三次。也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用，有平肝明目、清熱解毒之特效。對高血壓、動脈硬化患者有顯著療效。

山楂茶：山楂的養(yǎng)生作用早在很久以前就被大家所熟知，所以高血壓患者要積極利用山楂的降壓作用。山楂所含的成分可以助消化、擴張血管、降低血糖、降低血壓。同時經(jīng)常飲用山楂茶，對于治療高血壓具有明顯的輔助療效。