保健新知 五種茶可輔助治療高血壓
人上了年紀(jì),高血壓病就會經(jīng)常的出現(xiàn)在這一人群中。而且這類的疾病是不能根治的,也是致命的。高血壓給中老年健康造成了很大的影響,所以建議大家對于高血壓要引起重視。生活中常見的一些茶也有降壓作用,高血壓可配合茶飲輔助治療。下面介紹5種保健茶。
決明茶:
高血壓患者喝決明茶比較好。草決明250克,蜂蜜適量。用蜜炙草決明,待冷后貯于玻璃瓶中。每用10克,泡水代茶飲。本方能清頭目,通大便,可治療高血壓引起的頭痛目昏等癥。
菊花山楂茶:
菊花、茶葉各10克,山楂30克。用沸水沖沏,代茶。每日1劑,常飲。能清熱,降壓,消食健胃,降脂,適用于高血壓、冠心病及高脂血癥。
菊槐茶:
菊花、槐花、綠茶各3克。放入瓷杯中,以沸水沖泡,密蓋浸泡5分鐘即可。每日1劑,不拘時頻飲。能平肝祛風(fēng),清火降壓,適用于高血壓頭痛、頭脹、眩暈等。
龍茶散:
綠茶50克,龍膽草30克。共研細(xì)末,溫水沖服。每次3克,每日2次。能清熱瀉火,平肝降壓。適用于肝火鼎盛所致的高血壓、口苦等癥。
芹菜紅棗茶:
芹菜350~700克,紅棗100~200克,綠茶10克。加水適量煮湯。每日分3次飲服。能平肝養(yǎng)血,清熱利尿,理胃中濕濁,除心下煩熱,適用于高血壓,以及急性黃疸型肝炎、膀胱炎等。
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