隔夜茶能喝嗎，這是不少人都存有的疑惑?隔夜茶，在生活中是到處可見的，若顧及到了隔夜茶的危害，就會忽視茶的浪費。那隔了夜的茶水到底還能不能喝，對身體有危害嗎?現在，小編就為大家介紹隔夜茶到底能不能喝，及時為你普及關于隔夜茶的知識。

隔夜茶能喝嗎

央視《是真的嗎》節目組對這一說法展開了調查，得出的結論是：隔夜茶是安全的，是可以健康飲用的。

沒變質且不影響飲用

高級品茶師鑒定出：不管是放置了12小時還是24小時，此時檢測出隔夜茶都是沒有變質，雖然它經過長時間的浸泡，但它該有的口感還是具備的，只是在營養上沒什么可比性了。

隔夜茶所含亞硝酸鹽均低于國家飲用水衛生標準

對于茶葉水中亞硝酸鹽的含量，國家并沒有出臺標準。但國家生活飲用水的衛生標準規定生活飲用水中的亞硝酸鹽含量要小于等于1mg/L。

檢測數據顯示，隔夜茶中的亞硝酸鹽含量均低于國家飲用水衛生標準，即便是含量最高的龍井茶，也只占了國家生活飲用水衛生標準的1/4左右。

國家高級品茶師稱：“同樣的一杯白開水和一杯茶水放置一個晚上，茶水里的亞硝酸鹽的含量，比白開水還要少。因為茶葉里有一種含量比較大的成份叫茶葉多酚，還有一些維生素類的物質，它起到了阻礙亞硝酸鹽形成的作用，是一種天然的抗氧化劑。”

以上就為大家詳細解答了隔夜茶到底能不能飲用，相信你也有了一個正確的答案。在專家看來，雖說隔夜茶是能夠健康飲用的，但最好不要喝隔夜超過24小時的茶水，以免損傷健康。