雖然現在人們的生活水平比以往好了許多，但是生活壓力卻越來越大了。人們在繁重的生活壓力下開始追求一種簡單快樂的生活。樂活的生活主張逐漸被人們接受，低碳以一種健康簡單的生活方式也成為了一種時尚。下面，讓我為大家介紹低碳生活的5個樂活主張。

點滴1 計劃1次輕松的近途旅行

首先要弄明白自己的旅行目的，趴在網上守候打折機票，拎著沉重行李趕飛機，又把土特產當負重練習的行為可能都會讓你比平時更加疲憊。不要以為美好的風景只在刻滿“xxx到此一游的地方”，車程在3個小時內的近郊甚至是家門口的花園角落，其實都可以讓你放松下來，當你發現一塊未被開墾的度假處女地的時候還會有十足的滿足感。

點滴2 創造1個讀書的理由

如果你沒有讀書的習慣，培養起來就要花些心思，一個舒適的沙發，一盞溫暖的燈光，一杯清茶，先要營造一個美好的環境，不要怕被說成“偽小資”，你需要得到是自己重視自己的感覺。讀的書目也千萬不要是高深的大部頭，建議從生活情調或是飲食情調讀起，都更容易讓你愛生活。

點滴3 學1個簡單瑜伽動作

不能要求每個人都如印度奇人，所以沒必要難為自己，你要首先明白，練習瑜伽最重要的其實是調理整個身心，而不是要求你必須做到某個動作，好的瑜伽老師會告訴你——做一個動作的時候一定要先和自己的身心溝通，只有做起來舒服的動作才是最適合你的。所以，哪怕只是靜坐冥想調息的最基礎動作，只要你覺得能讓你無比舒暢，你的此次YOGA練習也是滿分的。

點滴4 嘗試自己種1盆植物

你是否看到過一顆種子破土而出的景象?如果還沒有，真是很遺憾，它會讓你感受到生命力的神奇。也許你沒有當園丁的天分，就不要勉強自己，但是你總是會澆水的，所以選擇一種只需要澆澆水就能打理好的植物來培育，既不會浪費你的生命也不會浪費它的，這樣的植物很好選擇，市面上銷售的那種MINI菜園子就很不錯，你買到的容器里已經帶有種子、陶土等培養基，你只需要按照說明把種子放好，每天澆澆水，3天之后你就能看到驚喜。

點滴5每周手洗1次衣物

十分愛干凈或者有家務常識的人都知道，其實用洗衣機洗衣服并沒有手洗得干凈，尤其白色的衣物，很容易泛黃。所以，勸你定時手洗一次衣物，并不單單是為了讓你節省水源，更是為了你的健康，而且當你把一件自己心愛的衣服一點點洗凈漂清的時候，當你的手切實地在水中感受到這樣的變化的時候，對心情也是一種洗禮。好吧，這有點像某部劇集中主人公的清潔癖，但是這恐怕是看著一件東西在你手里一點點變回美好的最佳途徑了。

晚上的時候安靜的讀一本書，沉淀一些自己的，豐富自己的思想，讓自己變得更加有情調。在家做一個簡單的瑜伽動作，既能舒緩身心，又能塑造身材。這些低碳的生活方式都能夠讓自己生活變得更加美好，內心更加快樂。