酒后飲茶 小心傷腎
茶是千家萬戶常用的飲料,亦可說它是健康的飲料,但酒后盡量不要立即飲茶。
李時珍在《本草綱目》中對酒后飲茶的危害作了明確的表述:酒后飲茶傷腎,腰腿墜重,膀胱冷痛,兼患痰飲水腫。
許多人由于缺乏醫學常識,酒后往往愛飲茶,想以之解除酒燥,化積消食,通調水道。但是因為酒味辛甘,入肝、肺二經,飲酒后陽氣上升,肺氣增強;茶味苦,屬陰,主降。酒后飲茶,特別是飲濃茶對腎臟不利。
酒精進入肝臟后,通過酶的作用分解為水和二氧化碳,經腎臟排出體外。而茶堿有利尿作用,濃茶中含有較多的茶堿,它會使尚未分解的乙醛(酒精在肝臟中先轉化為乙醛,再轉化為乙酸,乙酸又被分解為二氧化碳和水)過早地進入腎臟。
而乙醛對腎臟有很大的損害作用,易造成寒滯,導致小便頻濁、陽痿、睪丸有墜痛感和大便干燥等病。所以,酒后最好不要立即飲茶,尤其不能飲濃茶。最好進食瓜、果或飲果汁,既能潤燥化食,又能醒酒。
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