酒里的健康學問
名醫檔案
楊秉輝 復旦大學附屬中山醫院內科學教授、博士生導師,全國健康教育首席專家。原復旦大學附屬中山醫院院長,近30余年來主要從事肝癌的臨床研究,主攻肝癌的早期發現。
積極從事醫學科普及健康教育工作,著有《家庭保健百科》、《戰勝癌癥》等科普著作40余冊、發表科普文章數百篇。曾兩次獲得“全國先進科普工作者”光榮稱號,現兼任中國健康教育協會副會長、中國科普作家協會常務理事、上海市科普作家協會理事長等職。
冬天喝點老酒,能活血化瘀
說完煙了說老酒了。這個老酒好啊!前面說過抽香煙里有尼古丁,尼古丁收縮血管,冠心病、心肌梗塞,這個老酒一吃,臉發紅。臉發紅怎么回事?血管擴張。這個東西好對不對?老酒,中醫說是活血化瘀。你看到冬天拿點老酒,泡泡藥酒吃,活血化瘀。西醫也贊成,說這是擴張血管。
以前西方也沒有像現在這么多的藥,有一種毛病叫做雷諾氏綜合癥。婦女,特別是多見于年輕的婦女到冬天,她手指頭就發紫,尤其不能碰到冷水,一碰冷水以后就疼痛,因為血管痙攣。那時候沒有藥,有一個辦法就是喝白蘭地,就是利用它擴張血管。所以這個酒倒是能夠活血化瘀,還能擴張血管。無論是中醫、無論是西醫都覺得可以。
一天七杯紅酒 血脂下來了,肝臟受不了
最近我聽說了,可能也有人聽說了,說喝老酒好,特別是紅葡萄酒。紅葡萄酒還能降血脂。還有人跟我說歐洲,就是法國人冠心病少。我是沒有調查過,歐洲是不是法國人冠心病少。他這個言下之意,法國有個地方叫做波爾多,波爾多出紅葡萄酒是有名的,法國人喝紅葡萄酒多,不容易得冠心病。
不過我要跟他說,據我所知,法國人的肝硬化挺厲害的,酒精性肝硬化。這個紅葡萄酒能不能降血脂,還真能降血脂。它能夠減少低密度脂蛋白,減少脂蛋白在血管上的沉淀,不過要喝到相當的量,喝到什么量呢?喝紅葡萄酒,規定的是紅葡萄酒杯子,高腳的那個杯子,不是我們喝白酒的小杯子,這個杯子一天吃七杯。喝兩個月,血脂才降下來。我只怕這個血脂降下來了,這個PT肯定升高,酒精性肝硬化。
所以諸位血脂高,請到醫院去配點降脂藥吃吃,不要喝紅葡萄酒。這個紅葡萄酒能降血脂,是有此一說。還真有這么點作用,不過要喝到一定的量才能夠降血脂,只怕是肝臟受不了。
肝炎還要喝酒 得肝癌危險性不會小
但是酒精不是致癌物質,這個酒精是促癌物質,這個事情我們做過研究的,生過肝炎的人,這里是講的是乙型肝炎、丙型肝炎的人,生過肝炎以后,有一部分人繼續喝酒,他說我肝炎好了,有什么關系,人生在世不抽煙不喝酒還有啥意思,喝酒,我患肝炎好了。
有一部分人,說我生過肝炎,肝不太好,酒不能喝。這兩種人,我們跟蹤隨訪他們十年、二十年下來,就發現生過肝炎繼續飲酒的人發生肝癌的危險性,要比那個不喝酒的人高兩倍,所以酒精有促癌作用。
酒精不是致癌物質,但是一個促癌物質。他有一個原來的因素,就是肝炎,在這個基礎上,他再喝酒,那肝癌的危險性就大了。酒精能夠引起肝硬化,叫酒精性肝硬化。脂肪肝跟酒精有關系,喝酒喝得多的人容易得脂肪肝。
白酒傷身,照我看白酒、紅酒最好都要少喝。所以喝酒的事情,偶爾為之可以,喝得多確實不好。白酒我們喝得太多了,有人統計,中國人一年喝掉白酒的量,相當于一個杭州西湖的水。前面說過了,比喝的牛奶還多,這是一個健康的意識問題。
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