糖尿病人的日常足部護理
糖尿病足護理
日常足部護理
養成每天洗腳的良好習慣。洗凈后,用干毛巾輕輕擦干,尤其是腳趾間,切莫用力,以免擦破皮膚。仔細檢查雙腳,比如:水泡、雞眼、腳趾間有無破損、足部動脈搏動等。若雙腳過于干燥,可適量在雙腳涂抹潤膚膏,但不要涂在腳趾間。
選擇合適的 鞋襪。最好選擇下午或晚上去購買鞋子,若雙腳大小有別,則按稍大的腳為準購鞋。新鞋開始不宜久穿,每天穿1~2小時即換下,反復一周后再像通常一樣穿著。應選擇鞋底較厚軟的鞋子,切忌穿硬底、尖頭或高跟鞋。夏天不宜穿涼鞋和拖鞋。每次穿鞋前仔細檢查鞋內有無雜物,如硬幣、石子或釘子等。選擇柔軟的白色棉襪或毛線襪,忌赤腳穿鞋。不宜穿彈性過強的緊身襪和破損的襪子,即便修補后也不宜穿。忌赤腳行走,即便在房間內也不行。
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