遠離高脂肪高鈣質飲食，因為長期這種飲食習慣，會加重你患結石的幾率，醫院檢查發現，膽囊嚴重腫大，是正常的兩倍，里面充滿石頭。醫生提醒，高脂、高鈣飲食也會增加膽囊結石的風險。

今年30多歲的福建漳州人孫先生在孩童時右上腹就經常隱隱作痛。今年6月在廈門大學附屬第一醫院經磁共振檢查發現，他膽囊嚴重腫大，是正常的兩倍，里面充滿石頭。

肝膽胰血管外科主任醫師介紹，病人的膽囊里面都是石頭，感覺就像拿塊布包著一包沙石，大的外形像花椒，小的摻雜著膽汁像芝麻糊，保守估計有四五千顆。

專家說，引起膽囊結石的因素較多，大多與個體代謝異常有關，膽汁中的成分一旦失去平衡，再受到炎癥的刺激，膽囊就容易產生結石，一旦結石而且有癥狀一般都需手術治療。

高脂、高鈣飲食也會增加膽囊結石的風險，臨床中有不少老年人，盲目補鈣導致膽囊結石、腎結石。