你所不知道的食物的小妙招
對于柚子、香蕉、咖啡等這一類常見食材,你這知道他們有什么特別的作用嗎?或是吃某些藥是不會跟這些水果同時服用的,或是服用某種藥時可以多吃哪些水果,一些來了解一下你所不知道的食物的小妙招。
高血壓是常見的疾病之一,在寒冷的冬季血壓容易失控,高血壓患者要注意預防血壓升高。專家表示,有些食物有降壓效果,但是高血壓患者在服藥的時候要注意飲食,有些食物會影響降壓藥效果。
1、降壓藥嚴格控鹽、少吃柚子
專家表示,由于鹽分會使水分留在體內,導致血容量增加,而容納血液的血管體積不變,所以血壓自然容易升高。因此,服用此類藥時,飲食中嚴格控制鹽分的攝取,能強化藥物的降壓效應。
服用降壓藥期間要少喝柚汁。因為柚子汁中的柚皮素成分會影響肝臟中某種酶的功能,而這種酶與降壓藥的代謝有關,會使血液中藥物濃度過高,造成血壓過低的危險。
2、服利尿劑多吃香蕉
尿排得愈多,水分的流失也愈嚴重,所以一些營養素,如鉀、鈣、鎂,以及維生素B1、B6,維生素C也容易隨著水分而排出體外。如果身體缺鉀,可能會引起嘔吐、腹瀉等癥狀。
不同的利尿劑對營養素的影響也不盡相同,甚至相反。服用某些利尿劑時,就要避免服用鉀補充劑,也不可過量攝取富含鉀的食物,以免造成高血鉀,導致心律不齊、肌肉無力、腹痛等癥狀。
3、服血管擴張劑少喝咖啡、濃茶
心血管擴張劑的作用是放松血管,減輕心臟負荷。服用這類藥物時,要限制鹽的攝取。此外,咖啡、茶、可樂等富含咖啡因的飲料會造成血管收縮、容易抵消藥效,要少喝。
專家表示,冬季要注意心血管疾病的預防,高血壓患者要注意服藥和飲食的搭配,預防食物與藥物的相克,預防高血壓的危害。
所以任何一種食物都有兩面性,如果你正在服用某種藥物的時候,注意看看文章中以上的幾點小提示,會對你有一些提示和作用,這些就不會造成不良影響。
相關文章
-
女性自我護理的幾大原則生活當中有很多的女性朋友并不知道應該如何正確的解決,才能夠給我們的身體更加的健康和長壽的女性自我保護和護理的幾大原則到底
-
如何正確護理“下面”女性必懂其實對于我們的女性朋友們來說,有很多的人們并不知道應該如何正確的保護我們的思埠,我才能夠給我們的女性朋友們帶來非常好的健
-
癌癥患者家庭護理五大原則大家都知道現在癌癥是非常恐怖的,甚至一些人是談癌色變的情況,那么如果一旦家人檢查出來癌癥之后,作為家屬我們應該要注意做好
-
頸椎病患者的家庭護理措施有哪些頸椎病患者需要采取正確的治療措施,并且要做好家庭護理措施,平時患者應該要堅持鍛煉,經常做頸肩操可以促進血液循環,能有效緩
-
附件炎的家庭護理措施有哪些附件炎主要是炎癥感染引起的,附件炎患者應該要采取合適的治療措施,并且要注意個人衛生,應該要加強經期護理,尤其是在月經期間