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口臭總惹尷尬 兩種“水”巧幫忙

口臭總惹尷尬 兩種“水”巧幫忙

提到口臭,只要有過這種經歷的人,通常都是讓人影像“深刻”的。因為,它使我們陷入一種不講衛生,生活節奏不規律的尷尬境況。那么,應該如何有效解決口臭困擾呢?小編來教教大家。

專家點評:通常情況下,口臭跟脾胃濕熱有關。中醫講:“胃主受納,脾主運化;胃氣主降,使飲食物及其糟粕得以下行,脾氣主升,則飲食物之精華得以營養全身”。如果脾胃濕熱的話,就會濕邪困脾、脾陽不升。另外,還會導致“胃氣不降、濁氣上升”。而這種“濁氣上升”就會順著食道上行到口腔,進而在口腔中形成類似于食物腐熟的味道,產生口臭。

給口臭患者推薦兩個驗方。

1.荷葉茶。每天用荷葉3~5克泡水喝,荷葉除了有清熱利濕的作用之外,還可以健脾助陽,所以,用荷葉代茶飲可以清利濕熱。

2.淘米水漱口。淘米水具有一定的消炎、殺菌、清潔作用,并有一定的吸附能力。適用于由于口腔不潔導致的口臭。在我國一些地區,至今還保留著用蘸過淘米水的紗布給孩子清潔口腔的習慣。

這兩種方法,大家都學會了嗎?在必要的時候,以上的方法可以讓你擺脫別人的異樣眼光嗨喲。

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