因為冬天的干燥和寒冷，所以冬天感冒是常有的事，很多人一到冬天總是擺脫不了感冒的困擾。而且一個家庭里有一個人感冒，就會傳染給其他人，這種流感才是最可怕的。那么，冬季寶寶感冒如何預防和護理呢?下面小編就給大家介紹一下感冒之后怎么辦。

1、流感疾病早預防

流感是流行性疾病，傳染性很強。遠離流感，預防是第一道防線。

A、流感疫苗要接種。流感疫苗雖非萬能，但其對某些類型的流感病毒引起的流感具有很強的預防功能，流感疫苗一定要及時接種。

B、流感人群要遠離。當發現寶寶學習或生活環境中有已感人群存在時，家長一定要及時讓寶寶遠離已感染流感的人群。

C、冬季穿衣要科學。冬天了，稍不小心就會因為衣服穿得少而使寶寶身體免疫力下降，因而，家長平時一定要注意保持穿衣保暖，注意保持室內室外的溫度平滑過渡，避免讓寶寶在溫度大起大落的環境下學習或生活。

2、日常護理要勤細

寶寶一旦感染流感，家長們一定要注意日常護理。

A、要對寶寶臥室及用品及時進行消毒。對寶寶臥室要及時用食醋熏蒸，對寶寶用品及時用熱水、來蘇水、碘酒消毒，以保證寶寶生活環境得以清潔消毒。

B、經常保持寶寶室內空氣新鮮，并注意為寶寶保溫，切忌出汗受寒，衣被要適中，衣服或蓋被不宜過厚或過薄，但一定要確保保暖。

C、要對寶寶病情及時進行觀察。

家長要嚴密觀察寶寶的體溫、脈搏、呼吸及咳嗽等情況，至少每一小時要為寶寶測量一次體溫、把一次脈搏，并經常觀察寶寶呼吸及咳嗽情況。對高熱者，應予以物理解溫，如冰枕、冷水敷額頭、酒精擦浴、多飲開水等如發現問題，應及時處理，病情嚴重者要及時送至醫院救治。

D、要確保寶寶有充足臥床休息時間，以保證體能。

3、飲食調理很重要

寶寶感染流感，飲食調理非常重要。食療可幫助控制細菌感染，以降低體溫。患流感后應多食用易消化、流質或半流質有營養的食物，多吃些營養豐富、易于消化的高熱量、高蛋白、高維生素食物，如魚、牛奶、雞蛋、水果、豆腐等。

同時給予含豐富維生素C的果汁和蔬菜汁，如西紅柿汁和西瓜汁等量混合，加適量蜂蜜佐餐，既可補充營養，又可預防口腔潰瘍及便秘等高燒合并癥。病情好轉，可供給高蛋白、高脂肪、高熱量的飲食，以增加抵抗力和促進體力恢復。

4、民間藥方要重視

中華醫藥文化淵源流長，民間藥方對于流感預防與治療有著良效。家長們家中可常備實用的中藥材，并適時掌握治療流感的民間藥方。以下是好育園整理的一份實用民間藥方：

A、板藍根、鮮蘆根各30克，葛根15克，生甘草5克，鮮姜數片，加水1000毫升，煮沸20分鐘左右，熱飲，每日分2次服用。適用于流感高燒、咳嗽。

B、生姜15克，紅糖20克，蔥白3根。用500毫升水加姜絲、蔥絲煮沸后加入紅糖，趁熱一次飲完，臥床蓋被，以出微汗為度。適用于高燒無汗的流感。

C、取蔥白5根，生姜15克，糯米100克。先將米煮成粥，再將蔥姜搗爛，同煨，加適量味精、食鹽。熱服，可發汗、退熱。

D、可樂煮姜鮮姜2至3克，去皮切碎，放入一大瓶可口可樂中，用鋁鍋煮開，稍涼后趁熱喝下，防治流感效果良好。

E、蒜泥蜂蜜將等份的蒜泥與蜂蜜混勻后，用白開水送服，每次一湯匙，每天4至6次，對治療流感有佳效。

F、香油拌蛋將一兩香油加熱后打入一鮮雞蛋，再沖進沸水攪勻，然后趁熱喝下，早晚各服一次，2至3天便可治好感冒愈后的咳嗽。

看了上面的介紹，家長朋友們知道寶寶感冒如何預防和護理了嗎?寶寶感冒家長們會很擔心，也會很著急，由于寶寶年齡小，免疫力低下，所以當流感病毒來侵襲時，寶寶沒有力量抵抗。這是時候作為家長，就應該給寶寶做好預防和護理的措施，以保證寶寶的身體健康。