胸罩是每個女性都必須要戴的物品，它對于女性來說是非常重要的。它可以有效的幫助女性保持完美的線條，維持乳房的健康。但是女性戴胸罩也是有很多要注意的，下面小編為大家介紹女性戴胸罩的四大注意事項，請大家認真閱讀。

1、戴胸罩時間不宜過長，每天不能超過8小時，更不能戴著胸罩睡覺。沒事時可以多做做擴胸運動或者抬起上肢，促進血液循環。

2、選用棉質的�；瘜W纖維的胸罩容易誘發皮膚過敏，透氣性較差。人活動時，胸罩會不斷摩擦乳頭，胸罩內的纖維細絲很容易從乳孔進入乳腺，時間一長，會堵塞乳腺和乳頭，誘發乳腺疾病。

3、選用寬松的胸罩，最好比自己乳房大一號。長期戴過小過緊的胸罩，會影響局部血液和淋巴循環，誘發各種乳腺疾病。

4、不同的年齡段選擇更適合自己的胸罩。青春發育期時能不戴則不戴，因為此時還不可能出現乳房下垂的現象，建議到18歲以后再戴。胸部較大的女性，內衣肩帶要寬一些，否則就會使肩部的承托力度不平均，加重肩背負擔，長此以往會導致背疼或胸部下垂。哺乳期一定要戴胸罩，因為喂奶的關系，此時女性乳房一般會脹滿，容易下垂，戴胸罩是保持體形非常重要的環節。第四，50歲以后切忌戴有鋼托或纖維質地的胸罩，以防給乳腺疾病提供溫床。

以上介紹女性戴胸罩的四大注意事項，你們是不是已經謹記于心了呢?如果還想要了解更多關于女性問題的話，請多關注本網站更新。最后祝愿大家身體健康，永遠那么年輕美麗，生活幸福美滿。