炎炎夏日，蚊子也一并襲來。無論是坐著還是站著、走著，躺著都會受到蚊子的威脅。最害怕的是叮咬過后又癢又痛，讓人坐立不安。下面小編將給大家介紹幾個食療的小方法，讓大家輕輕松松遠離蚊子帶來的傷害。

不小心被蚊子咬到會讓你很難受，以下這些食物可以讓你遠離蚊蟲叮咬。

1、大蒜：在你準備露營或是徒步旅行去一個蚊蟲眾多的地方時，提前幾天開始吃大蒜，每天食用一兩瓣。當你發出大蒜氣味時，就能擊退那些蚊蟲。

2、洋蔥：用一片洋蔥涂抹在皮膚表面，是一個遠離蚊子和其他昆蟲叮咬的好方法。

3、橙子皮或檸檬皮：如果你不能接受將洋蔥涂遍全身來防止蚊蟲叮咬，你也可以將新鮮的橙子皮或檸檬皮涂在裸露的皮膚上，能達到同樣的效果。

4、蘋果醋：準備去露營嗎?在出發前的3天開始，每天3次，每次食用一大湯匙的蘋果醋。一直延續到露營結束，你會發現，回家時身上沒有任何一處叮咬。另一個行之有效的方法就是用布或棉花球蘸些白醋涂抹在裸露的皮膚上。

5、　西紅柿。科學家研究發現，人們每天吃兩個西紅柿可以增加體內的維生素B1，蚊子不喜歡維生素B1的味道，可直接起到預防蚊蟲叮咬的作用。大家若是去野外度假或者郊游的話，可隨時攜帶維生素B1片，泡水噴灑全身預防蚊蟲叮咬。

6、牛奶：由于過多地暴曬在太陽下，如果你的皮膚有灼燒感或者是蚊蟲叮咬使你奇癢難忍快要發瘋時，試著用牛奶糊來減輕痛苦吧。將一份奶粉和兩份水混合，再加入一小勺食鹽，將其輕拍在有灼燒感或蚊蟲叮咬的部位。奶粉中的酶將有助于抵消昆蟲叮咬毒液，并幫助減輕曬傷疼痛。

普通的蚊叮蟲咬，可用風油精、清涼油等，既有效，對皮膚刺激也較小。但眼周、鼻孔、口唇、外陰、肛門等部位的皮膚，以及與黏膜交界近處不宜用，滲液處及傷口處禁用。西瓜等蔬菜瓜果的汁液、藿香正氣水里的乙醇蒸發時能夠帶走熱量，可以收縮被叮咬處的毛細血管，減少炎癥的面積，達到止癢的目的。此外，百草油可外涂在患處，治療皮膚瘙癢，但禁涂在皮膚破損處。

需要提醒的是，蚊蟲叮咬后涂藥時，為便于局部吸收止癢，建議用指甲反彈患處至微紅后薄涂、點涂為好，不宜搔抓，以免皮膚破損。激素類藥物一天內一般不超過2次。如涂抹部位較多，最好睡前清洗。如出現腫脹擴大、紅腫擴散、滲液不止、潰破時，不宜自行用藥，一定要及時就診。

現在不論到公園散步還是去遠足，大家都會先做好預防蚊蟲叮咬的準備，因為不小心被蚊子咬到會讓你很難受，所以為了有備無患不光要通過飲食來防蚊蟲也要常備一些防蚊蟲的藥物。這樣才能安心度夏啊。