尿毒癥是發生在腎臟部位的嚴重疾病，尿毒癥的出現會威脅很多患者的健康，對于尿毒癥疾病，一旦患上后，患者受到的傷害是巨大的，專家指出，患了尿毒癥心態是至關重要的，保持健康心態不僅僅可以預防尿毒癥，下面我們了解下預防尿毒癥的有效措施。

首先，保持健康心態是預防慢性尿毒癥的根本。患者做到情緒的穩定，過度的喜、怒、悲傷，都會讓情緒波動，這樣會導致尿毒癥的微妙變化。病人應當學會抑制情緒，免得患病后的急躁、悲觀等負面情緒損害，持維平靜樂觀的心態，積極配合各種診療。

積極治療：在醫生的指導下，進行合適的治療是有效的辦法。祖國醫藥對尿毒癥的防治療有獨到之處。除此之外患者還要積極治療慢性咽炎、鼻竇炎、牙病及皮膚、尿路感染等隱患，使病情全面、有效地得到抑制。

留意防寒：冬季寒冷的刺激會讓血管收縮，血壓升高，若腰部受寒后血流量減少，使腎臟功能下降，特別是感冒，會加重病況，乃至發覺嚴重的并發癥。為此，病人要依據季節的變化，積極增減衣服，持維手、腳及皮膚潔凈、干燥，盡力防止感冒和皮膚感染、破損等狀況。

科學飲食：因由腎臟疾病的特別性，應在醫生指導下制定科學的食譜，飲食中蛋白質要適中，過多的蛋白質攝入會加重腎臟的負擔，讓腎功能不全或惡化，但過少又能能誘發營養不良和低蛋白血癥。平常每日攝入的蛋白以每公斤體重0.5克蛋白質計算為宜。對腎功能不全的病人，食鹽不超過6克為好，除非有嚴重的心衰、浮腫及高血壓，否則戒鹽對病十分常不利。多吃些富含纖維素的食物，對大便暢通、排出有利。

上面是針對“預防尿毒癥的有效措施包括哪些方面”的講述，希望可以給大家一些幫助，除了尿毒癥疾病的日常的護理外，專家建議，充足的休息和良好的習慣，對于尿毒癥疾病的盡快康復也是非常重要的，希望大家平時做好認真的預防。