進(jìn)入秋季，氣溫降低、氣候干燥，是各類皮膚病的高發(fā)季節(jié)。秋天皮膚干燥瘙癢加劇怎么辦?如何治療蚊蟲咬傷所致的皮炎?天涼了穿運(yùn)動(dòng)鞋會(huì)使足癬復(fù)發(fā)嗎?干性皮膚在秋季要怎么護(hù)理呢?

專家說(shuō)一：面部用藥一定要在皮膚科醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

——問(wèn)：為什么一到秋天就容易出現(xiàn)皮膚瘙癢的癥狀，秋季皮膚病高發(fā)的原因是什么?

答：秋天來(lái)臨，空氣逐漸干燥,皮膚瘙癢開(kāi)始侵?jǐn)_我們，老年朋友就更深有體會(huì)，特別是北方氣候干燥地區(qū)皮膚瘙癢的發(fā)生率較高。一般秋冬季節(jié)皮膚瘙癢最易發(fā)生在小腿脛前，小腿脛前的皮膚是我們*皮膚的“沙漠地帶”，該處的皮膚汗腺皮脂腺少，皮膚的屏障功能很容易遭到破壞，皮膚的保濕功能降低，對(duì)外界的各種刺激，如溫度，肥皂等化學(xué)物質(zhì)，搔抓等物理刺激敏感性增加而誘發(fā)和加劇瘙癢癥狀。

——問(wèn)：秋季常見(jiàn)皮膚病有哪些?

答：秋季常見(jiàn)的皮膚病有皮膚瘙癢癥、丘疹性蕁麻疹、隱翅蟲皮炎等，尤其是皮膚瘙癢癥，會(huì)隨著年齡增大發(fā)病幾率也隨之增加，臨床上醫(yī)生會(huì)診斷“季節(jié)性皮膚瘙癢癥”，病情嚴(yán)重時(shí)會(huì)發(fā)展成“季節(jié)性皮炎”。另外，有些皮膚疾病會(huì)受到氣溫的改變而加重，如銀屑病、魚鱗病、硬皮病、有皮膚真菌感染引起的掌趾皮膚角化過(guò)度、濕疹等。面部還易發(fā)生像脂溢性皮炎、濕疹之類皮膚病。

——問(wèn)：夏秋季蚊蟲咬傷會(huì)使皮膚發(fā)生炎癥，如何治療蚊蟲咬傷所致的皮炎?

答：首先要止癢，可以使用爐甘石洗劑、薄荷止癢水、中藥外用止癢藥水。家里常備的花露水、清涼油、無(wú)極膏、皮炎平也都有止癢效果。但要注意，幼兒和兒童要避免使用刺激性大的藥膏，特別是陰囊、外陰、皮膚敏感部位，盡量使用爐甘石洗劑止癢;花露水、風(fēng)油精和清涼油不能大面積用和長(zhǎng)期使用，部分患者會(huì)引起皮膚刺激或過(guò)敏;無(wú)極膏、皮炎平等含有糖皮質(zhì)激素的藥膏不能大面積長(zhǎng)期使用，會(huì)引起皮膚萎縮、激發(fā)感染的副作用;面部用藥一定要在皮膚科醫(yī)生指導(dǎo)下使用。除此以外，還要防止皮膚病繼發(fā)的細(xì)菌感染，尤其是幼兒，要盡量避免搔抓，皮膚破損處要外用抗生素軟膏。對(duì)于瘙癢癥狀嚴(yán)重，蚊蟲叮咬皮疹很多的患者還要口服3～5天抗過(guò)敏藥，也可以同時(shí)服用清熱中藥，加快恢復(fù)。

專家說(shuō)二：銀屑病患者秋天要防止呼吸道感染，以免疾病復(fù)發(fā)。

——問(wèn)：上呼吸道感染是誘發(fā)銀屑病的重要誘發(fā)因素，秋季要采取哪些措施避免銀屑病的復(fù)發(fā)?

答：銀屑病是一種反復(fù)發(fā)作的免疫異常性的炎癥性疾病，俗稱“牛皮癬”。感染是銀屑病的重要誘因，尤其是細(xì)菌感染，像鏈球菌等。上呼吸道感染是秋季常見(jiàn)的疾病，易反復(fù)發(fā)病，容易合并細(xì)菌感染，是銀屑病最常見(jiàn)的感染誘因。秋天又是感冒，上呼吸道感染的高發(fā)季節(jié)之一，所以銀屑病的患者在秋天要注意不要著涼，適當(dāng)?shù)淖⒁忮憻捝眢w，忌食辛辣刺激飲食，精神愉快，生活規(guī)律，有早期呼吸道感染癥狀要及早治療，皮損處一定要常用保濕潤(rùn)膚霜，這樣才能盡量減少銀屑病的復(fù)發(fā)，提高銀屑病患者的生活質(zhì)量。

——問(wèn)：通常情況下足癬是真菌在濕熱環(huán)境下發(fā)生的，秋季干燥穿運(yùn)動(dòng)鞋會(huì)使足癬復(fù)發(fā)嗎?如何避免足癬復(fù)發(fā)?

答：秋季氣溫逐漸降低，空氣干燥，越來(lái)越不利于真菌的生長(zhǎng)，正常情況下足癬的發(fā)病會(huì)有所降低。但我們知道引起足癬的皮膚癬菌生長(zhǎng)需要幾個(gè)必須條件;溫度、濕度、生長(zhǎng)必須的養(yǎng)分和被感染皮膚免疫力，秋季穿運(yùn)動(dòng)鞋，如果運(yùn)動(dòng)量大，腳汗多，不及時(shí)清洗，原來(lái)有腳癬就容易復(fù)發(fā)。要避免足癬復(fù)發(fā)就要破壞真菌生長(zhǎng)的條件，做到及時(shí)治療原有的腳癬，保持腳部皮膚的干燥清潔，對(duì)于有反復(fù)腳癬發(fā)作的病人可以做些預(yù)防性的治療，如每周外用1～2次抗真菌藥膏。

專家說(shuō)三：秋季選擇化妝品要注意三點(diǎn)。

——問(wèn)：秋季如何選用化妝品，需要注意哪些問(wèn)題?

答：秋季到來(lái)，由于干燥的氣候，會(huì)導(dǎo)致一系列肌膚問(wèn)題：皮膚緊繃、干燥、脫皮，瘙癢，還會(huì)加重原有的皮膚病癥狀，因此面部皮膚的護(hù)理尤為重要。選用化妝品時(shí)理想的化妝品應(yīng)是符合國(guó)家質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)、穩(wěn)定性好，正常使用對(duì)皮膚無(wú)害，不引起過(guò)敏反應(yīng)和色素沉著的為標(biāo)準(zhǔn)。如果化妝品衛(wèi)生質(zhì)量不合格，如衛(wèi)生質(zhì)量不達(dá)標(biāo)，限用物質(zhì)超標(biāo)等，其中祛斑類產(chǎn)品最易引發(fā)的是因重金屬超標(biāo)而導(dǎo)致皮膚色素沉著問(wèn)題;部分化妝品添加糖皮質(zhì)激素，它在早期使皮膚變得非常細(xì)膩，柔嫩，長(zhǎng)期使用，皮膚可見(jiàn)毛細(xì)血管擴(kuò)張，色素沉著及長(zhǎng)痘痘，導(dǎo)致現(xiàn)在常見(jiàn)的“面部激素依賴性皮炎”。所以，在選購(gòu)化妝品時(shí)需要注意以下幾點(diǎn)：

(1)由于秋天溫差大，忽冷忽熱的天氣使皮膚抵抗力下降，因此，秋季護(hù)膚及時(shí)補(bǔ)充皮膚足夠的水分和防止皮膚過(guò)度失水，所以保濕潤(rùn)膚是秋季護(hù)膚的出發(fā)點(diǎn)。

(2)購(gòu)買化妝品前可在使用前先做皮膚斑貼試驗(yàn)，若出現(xiàn)紅斑、丘疹、水皰等則不用該化妝品。

(3)養(yǎng)成正確使用化妝品的習(xí)慣，應(yīng)根據(jù)自己的皮膚類型及季節(jié)選用化妝品。秋季日夜溫差氣候變化大，與外界接觸最密切的肌膚也有適應(yīng)調(diào)節(jié)過(guò)程，季節(jié)變換時(shí)不要頻繁更換自己的護(hù)膚品，應(yīng)該逐步更換護(hù)膚品，隨時(shí)觀察肌膚變化。

——問(wèn)：秋季如何養(yǎng)護(hù)皮膚，預(yù)防皮膚病的高發(fā)?

答：(1)秋季的紫外線還是很強(qiáng)的，適當(dāng)?shù)姆罆窨梢詼p少紫外線對(duì)皮膚損傷，減少皮膚色斑，減緩皮膚衰老，降低日光性皮炎、日光性角化等皮膚病的發(fā)生率，從而降低皮膚惡性腫瘤發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)。

(2)去角質(zhì)、洗面奶潔膚次數(shù)要得當(dāng)，過(guò)度使用反而會(huì)破壞皮膚的屏障功能，特別是面部皮膚有黃褐斑、皮炎、玫瑰痤瘡、痘痘的情況下更要慎用。秋季最好把夏天洗凈力超強(qiáng)的洗面乳收起來(lái)，改用溫和的清潔品，目的是要避免洗去肌膚所需的油脂，溫柔的手法也是對(duì)肌膚有效保護(hù)。

(3)秋季氣候干燥，保濕潤(rùn)膚可以增強(qiáng)皮膚對(duì)外界各種刺激的能力，尤其在皮膚干燥的小腿，手腳等部位，保持皮膚潤(rùn)澤能有效地降低瘙癢癥、手癬、足癬、濕疹、銀屑病及魚鱗病的發(fā)病。

(4)秋季勿辛辣食物 ，在中醫(yī)種這些食品屬于熱性，食后容易上火，會(huì)誘發(fā)銀屑病，痤瘡，單純皰疹，口腔潰瘍的皮膚病。

面部皮膚的健康外觀首先要沒(méi)用各種炎癥、色澤均勻、細(xì)膩、有光澤有彈性，當(dāng)遇到具體問(wèn)題還要去求助皮膚科醫(yī)師，他們會(huì)給予專業(yè)的合理的處置方法。

專家提示：秋季天氣干燥，皮膚汗腺皮脂腺少，皮膚的屏障功能很容易遭到破壞，極易引起皮膚疾病，所以秋季保護(hù)皮膚尤為重要。出現(xiàn)皮膚瘙癢癥狀，要及時(shí)就醫(yī)診治;銀屑病患者要避免呼吸道感染;保持腳部皮膚干燥、清潔，防止腳癬復(fù)發(fā);秋季更換化妝品要適度。