我們很難使我們的皮膚長時間處于潤澤狀態，而是大部分情況下我們的皮膚容易干燥失去光澤，這個時候看上去就會顯得無神。那么有什么方法可以使我們的肌膚保持潤澤狀態呢?可以用牛奶敷面，連續進行1周，我們的面部就會變得嬌嫩，充滿動人光澤。

具體方法如下：

第一步，徹底控油。

第二步，用磨砂膏磨去額頭、鼻翼、下巴處等位置死皮，請勿大力，要輕輕用指腹按壓。

第三步，將當歸粉末、蜂蜜、牛奶、雞蛋清等調勻，呈膏狀，仔細均勻敷于面部和脖子等部位。

第四步，仰躺30分鐘，可以在房間內播放一些自己喜歡的輕音樂，閉目養神，等待面膜干透。

第五步，用溫水輕輕洗去面膜，面膜干結處，千萬不要用手去摳，要用水緩緩淋于面部，待面膜自己軟化后，方可用水洗干凈。

第六步，用棉花球蘸上溫熱牛奶，仔細擦洗面部和脖子。晚上睡覺前，可以不再使用化妝品。到第二天起床時，再洗去臉上和脖子上殘余牛奶。

如此操作，堅持1周一定會見到顯著的潤膚效果。

眾所周知，喝牛奶、牛奶浴都是通往“膚如凝脂”這一最高境界的捷徑，而適當地利用牛奶自制面膜，也未嘗不是美眉們的法寶哦。

(1)凍牛奶舒緩日傷皮膚

牛奶不單能給肌膚營養，而且基于酵素的作用，亦有消炎、消腫及緩和皮膚緊張的功效。當享受完日光浴后，若發覺面部因日曬而灼傷出現紅腫，可利用牛奶來護理。

首先，以凍牛奶來洗臉，然后整張面敷上浸過牛奶的化妝棉，或以薄毛巾蘸上牛奶敷在發燙的患處。假使全身都有疼痛感覺，不妨浸一浸牛奶浴，這樣，便能使受日光所損傷的皮膚得以舒緩，減少痛楚及防止炎癥的產生。

(2)去皺牛奶面膜

方法1：將3匙牛奶和3匙面粉拌勻，調至呈糊狀，涂滿臉部，待面膜干后，以溫水按照洗臉步驟仔細清洗。此面膜一星期最多只能敷兩次，太過頻繁對肌膚反而不好。

方法2：取1湯匙牛奶，加數滴橄欖油和少量面粉拌勻，敷在清潔的面上，干后以溫水清洗。此敷面劑具減少皺紋、增加皮膚彈性功效。

方法3：將50克草莓搗碎，以雙層紗布過濾，取汁液調入1杯鮮牛奶中，拌勻后取草莓奶液涂于面部及頸部加以按摩，保留奶液于面頸約15分鐘后清洗。據記載此美容奶液為瑞士滋潤，清潔皮膚，具溫和的收斂作用，同樣有防皺功效。

(3)漂白牛奶面膜

方法1：將一匙牛奶，兩匙雙氧水，3匙面粉及少許水仔細攪拌均勻，然后用軟刷子涂勻面部，待面膜完全干后，再以溫水清洗掉。加入制面膜的水以不含雜質的蒸餾水為佳;敷用時應避免觸及眉毛和眼睛。

方法2：面膜的好處是具深層清潔作用，不過，要是無暇自制面膜，日常單以牛奶敷面的話，只要持之以恒，一星期敷1-2次，亦可使肌膚光澤滑溜。具體做法是將牛奶倒進潔凈的洗面盆內，然后以薄毛巾敷在臉上;待面上的牛奶完全干涸，再等數分鐘后以水清洗便可。

(4)消眼浮腫牛奶面膜

牛奶具有收緊肌膚功效，若早晨起床發現眼皮浮腫，可用適量牛奶和醋加開水調勻，然后在眼皮上反復輕按3至5分鐘，再以熱毛巾敷片刻，眼皮浮腫瞬即消失。

如果想方法簡單一點的，可先將兩片化妝棉浸以凍牛奶，然后敷在浮腫的眼皮上約10分鐘，再用清水洗便可以。

上面就是一些可以使我們的皮膚保持嬌嫩潤澤的方法，大家閑暇時間可以嘗試一下哦。