美味容顏豬手要如何烹飪才好吃呢
豬手又叫豬蹄、豬腳,是人們喜愛的一種食品,更是一種營養佳品。豬手中富含蛋白質、脂肪、碳水化合物,并含磷、鈣、鎂等多種礦物質以及維生素A、維生素D、維生素E、維生素K等營養成分。其中含豐富的膠原蛋白,對老年人神經衰弱有良好的治療作用,而且有很好的養容養顏保健作用,若每周吃1~2次,能使女性朋友肌膚充盈、中潤飽滿、平整光滑、皺紋減少,而深受愛美女性的青昧。但由于豬手本身含脂肪較多,因此,動脈硬化及高血壓患者少食為宜。另外,有痰盛阻滯、食滯者也應慎食。
豬手烹制的菜肴更是多則又多。如藥膳中“花生燉豬手”、“豬蹄粥”、“通草燉豬蹄”等。各大菜系中都有豬手制作的名菜,如:粵菜中的“白云豬手”、“發菜蠔豉豬手”,福建名菜“紅燜豬蹄”,浙江名菜“火腿荷花瓜”,上海名菜“糟豬瓜”,江蘇名菜“棋子腿筒”等等。西餐烹調中也有用豬手為主料的菜肴,如:利用激光刀制作豬手菜肴的“德國釀餡豬蹄”、“法式燜豬蹄牛肉”等,都是深受食客喜歡的佳肴。現介紹幾款風味獨特的菜肴,以饗讀者。
一、脆皮蹄花
原料:豬前腳800g,蔥花20g,香芹、洋蘭花各10g(點綴用)。
調料:八角5g,桂皮2g,草果3g,山奈3g,千里香2g,小茴香3g,丁香2g,大蒜茸20g,孜然10g,干辣椒10g,香料粉5g,鹵水15kg,白芝麻5g,上色料(麥芽糖、大紅浙醋、蜂蜜按照2:5:1的比例混合)50g,精煉油2kg。
制作方法:
1 豬腳刮凈表皮細毛,斬成塊(每塊約50g),放入沸水鍋中煮5分鐘,撈出瀝水,抹上上色醬,吹干待用。
2 鍋上火放油燒至120℃左右時,投入豬腳塊小火浸炸3分鐘至外皮發緊,撈出瀝油。
3 鍋復上火倒入鹵水,入香料(用紗布扎起成香料包),小火燒開,入豬腳小火鹵45分鐘,撈出瀝水。
4 鍋上火放油燒至180℃左右時,放入豬腳小火浸炸3分鐘待皮脆,撈出瀝油。
5 鍋復上火留少許底油,放人孜然、白芝麻、香料粉、蒜茸、蔥花撒在豬蹄上,用洋蘭花、香芹點綴即可。
特點:色澤亮麗,香味濃郁,糯香脫骨,風味獨特。
操作要領:
1 上色時要掌握好抹的次數和厚度。
2 油炸時嚴格控制好油溫。
3 鹵制時掌握豬腳的成熟度。
備注:
鹵水的制作方法,鍋里加入10kg清水燒開,放入香料包(八角50g、桂皮30g、香葉20g、小茴香30g,草果50g、陳皮30g、香果30g、豆鼓30g、白芷10g、紅曲米150g、冰糖100g)、精鹽150g、麥芽糖1瓶、封缸酒2瓶,大火燒沸1小時即可。
二、特色鹽蝎豬手
原料:凈豬手8只,干辣椒10只,蔥段20g。
調料:紹酒15g,椒鹽15g,蒜茸2g,雞粉5g,白鹵水1kg,紅油30g,精煉油15kg。
制作方法:
1 豬手改刀成8cm見方的塊,投入沸水中焯水,撈出瀝水。
2 鍋上火倒入白鹵水燒沸,放入豬手塊,鹵約20分鐘至八成熟撈出。
3 鍋復上火放油燒熱至90℃左右,放入豬手小火浸炸約8分鐘至豬手表皮起小泡時撈出。
4 鍋再上火加紅油、椒鹽小火焗香,加入香蔥段、蒜茸、豬手塊、紹酒、干辣椒、雞粉,小火煸炒即可出鍋裝盤。
特點:豬手軟糯,成香帶辣,回味悠長,農家風味。
操作要領:
1 鹵制豬手掌握好成熟度。
2 油鍋浸炸時,掌握好油溫和時間。
3 鹽焗時,掌握各種調味料的用量。
備注:
鹵水的制作:鍋里加清水205kg燒開,加入八角5昏草果3~4個、干辣椒15g、生姜25g、大蔥20g、紹酒150g、小火燒沸1小時即可。
三、尖椒香豬手
原料:豬腳800g,青椒段20g,小米椒5g,水發香菇料10g,火腿末10g。
調料:老干媽辣醬25g,郫縣豆瓣5g,陽江豆段10g,精鹽3g,味精、香油各10g,糖色100g,紅油25g,鹵水5kg,蔥花、姜末、蒜末各10g,精煉油3kg(實耗50g)。
制作方法:
1 豬腳刮凈,一剖為二,入沸水中焯水,撈出瀝水,表皮刷上糖色:鍋上火放_由燒熱至160℃,投入豬手小火浸炸3分鐘至表皮呈棕紅色,取出瀝油。
2 鍋內放入鹵水,大火燒開放入豬手,玫小火鹵制20~30分鐘,取出放入盤中。
3 凈鍋上火放紅油燒至180℃,放入姜末、蒜末煸香,入水發香菇粒、火腿末小火炒香,下老干媽辣醬、豆豉、郫縣豆瓣、青杭椒段、小米椒小火翻炒1分鐘,用精鹽、味精調味,淋香油,撤蔥花,出鍋澆在豬手上,上桌即可。
特點:口味香辣微甜,豆豉的香味濃郁。
操作要領:
1 豬手上糖色時,要涂抹均勻。
2 鹵制時掌握好成熟度和顏色。
3 煸制各種小料時要用小火,煸透,煸香。
四、梅汁煽豬手
原料:豬手5只,大蔥白50g,生姜15g。
調料:梅膏醬60g,紅醋25g,紹酒15g,精鹽15g,白糖20g,八角、桂皮、甘草、草果、丁香、沙姜各適量,生抽40g,精煉油50g。
制作方法:
1 豬手治凈,放入沸水中焯一下撈出,砍成塊狀,放入盆中加生姜、蔥白、生抽腌漬10分鐘。
2 鍋上火放油燒熱,投入生姜、蔥花炸透,放入生抽、紹酒、精鹽、白糖、香料袋滾30分鐘便成鹵水。
3 將腌漬好的豬手投入鹵水中,用慢火煮約30分鐘,至豬手呈醬紅色,且熟時撈出。
4 另起鍋上火放油燒熱,調入梅膏醬、紅醋、白糖,投入豬手燒至汁液略干,起鍋裝盤。
特點:色澤紅亮,鹵汁濃郁,梅汁酸甜,豬手酥爛。
操作要領:
1 豬手治凈后,砍塊,塊狀不宜過小。
2 調制鹵水時,各種用料要掌握好。
3 鹵制豬手時嚴格控制成熟度。
4 煸制時,要注意用火,防止焦,且要濃稠。
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