年輕白領過勞猝死的消息頻頻傳來，加班工作，不規律的作息時間，不良飲食習慣而引起的疾病越來越多，稍不注意引起猝死讓人猝不及防，容易猝死的白領都從事什么工作，哪些行業最有可能發生猝死的危險，可能很多人都不清楚，我們就看看健康協會調查的結果吧。

十大透支行業排行

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制造業人群健康透支最嚴重

中國十大健康透支行業名單。根據疾病對個人生活質量、企業生產效率、社會醫療資源的消耗的影響力，以血脂異常、脂肪肝、超重、高血壓、高血糖、肝功異常等指標進行橫向比較，制造業、金融業和教育業人群健康透支最嚴重。

制造業的健康狀況從數據來看最不樂觀。拿評估健康狀況的十項指標來看，制造業人群血脂異常數達到73.82%，肥胖數達到51.56%。健康透支排名第二的金融人士高發血脂異常、頸腰椎疾病、肝功異常和幽門螺桿菌感染等幾個主要病種。

教育界人士患病率最高的三項疾病分別是：血脂異常、咽炎和脂肪肝。

超負荷工作等原因造成健康透支

結合體檢數據和本次調查結果發現，造成各行業健康透支的原因眾多，主要有以下幾點：

1.超負荷工作：根據網絡問卷調查數據顯示：七成人工作超八小時;兩成人曾經連續工作8~17小時；六成人無雙休;三成人需要加班，且加班時間長；近七成感覺疲勞。

2.缺乏鍛煉：數據顯示，半數職場人從不參加鍛煉。眾所周知，生命在于運動，在本次調查中出現的血脂異常、肥胖、脂肪肝、頸腰椎疾病等，都與鍛煉的缺乏有關。

3.飲食結構不合理：從血脂異常、肥胖、脂肪肝等疾病在各行業人群中高發可以看出，飲食結構不合理也是一個主要誘因。過量攝入高蛋白食物和動物內臟可能導致膽固醇升高等血脂異常。愛吃肉類、重口味的食物，少食蔬菜，也是引發血壓高、血脂、血糖異常的原因之一。專家建議改善膳食結構，保證各種營養素攝入的平衡。

4.健康意識不足：數據顯示，半數職場人群每年體檢一次，但也有三成人完全不體檢，這就為很多疾病埋下了隱患。

現在的生活工作雙重壓力都落在了年輕人的身上，從身理和心理兩方面考驗著人們，希望朋友們養成良好的作息習慣，勞逸結合，還不能盲目用藥，空閑時間外出運動運動，才能健康的生活。

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