人生在挫折和逆境中成長 面對挫折和逆境，是逃避現實，自暴自棄，還是增加心理承受能力，逆風飛揚，愈挫愈奮。 保持積極向上的心態很重要 巴爾扎克說過：“世界上的事情永遠不是絕對的，結果完全因人而異。苦難對于天才是一塊石頭頭,對于能干的人是一筆財富，對于弱者是萬丈深淵。”

由此可見，挫折并不是可怕的。在現實生活中，人人都可能因為某種原因而遇到各種各樣的挫折，它是每個人都無法避免的。挫折雖然會給我們帶來精神上的煩惱和痛苦，但能使我們適應困難，經受挫折，得到鍛煉，適應社會能力。 一個人如果總不經歷挫折，總是躲著困難。那就會如溫室里的花，經不住暴風雪的摧殘，稍微經受一點挫折就毀滅，那樣我們會難以成才。 一個人如果不經歷磨難和挫折，是難以成才的。就當今世界上的偉人，哪一個沒有經歷過挫折? 曾兩次獲得諾貝爾獎的科學家居里夫人瑪麗經歷了很多挫折：她10歲的時候，媽媽和姐姐就去世了，瑪麗承受著親人逝去的痛苦，一邊學習，一邊克服重重困難。瑪麗當時在波蘭，波蘭當時的大學是不能收女生的，高中畢業的瑪麗不能上大學，面對挫折，她沒有像別人一樣灰心喪氣，她到處做家教，賺到了路費便去法國去留學。幾年后她和比埃爾·居里走到了一起，一起研究科學，發現了鐳——放射性元素，因此獲得諾貝爾獎。在事業蒸蒸日上的時候，丈夫居里卻死了，對于居里夫人是多么大的打擊啊!面對挫折，居里夫人沒有灰心，全心致力于原子核學事業，使她又一次獲得諾貝爾獎。

任何一個挫敗和挫折，如果你用消極的態度去看待的時候，你會覺得越來越沮喪、越來越負面，如果拘成積極的態度來面對的時候，所有的沮喪和挫折可能會是生命里另一個絕處逢生的最佳機會。 所以，實際上人生每一次數失敗中都蘊藏著機會。因為失敗所帶來的沮喪和難過的感覺，讓我們認識到了自己的錯誤或不足之處，讓我們意識到我們需要改變或提升，讓我們有意識地去尋找并發現改變的方法并付諸行動。

如果凡事都是一帆風順的話，或許我們會以為，我們所使用的方法已經是最好的，我們所走的已經是最正確的道路，這樣，人很容易滿足于現有的一切，反而不會有機會看清自己目前的一切，都并非是最理想、最圓滿的。 人的一生中會遇到種種各樣的失敗和挫折，也會相應地產生各種各樣的負面情緒，諸如沮喪、失望、憤怒等等，然而所有這樣的時刻都是認清事實的機會。如果沒有任何的沮喪與挫折，就像沒有浪頭就激不起浪花一樣，我們的生活豈不平靜的如一潭死水?每一次的失望和失誤、每一次傷害和痛楚、每一次的失敗和挫折、每一次的沮喪和憤怒，都可能會讓我們更清楚地看到事實。

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