秋冬室內(nèi)缺濕度容易誘發(fā)病
濕度不夠很容易引發(fā)支氣管炎
衛(wèi)生防病中心的專家說,濕度不夠很容易引發(fā)疾病。據(jù)介紹,當空氣濕度低于40%RH的時候,鼻部和肺部呼吸道粘膜脫水,彈性降低,灰塵、細菌等容易附著在粘膜上,刺激喉部引發(fā)咳嗽,同時容易發(fā)生支氣管炎、哮喘等呼吸道類疾病。
此外,流感病毒在干燥的環(huán)境中繁殖速度會加快,并且由于流感病毒是附著在浮塵上存活的,因此干燥的空氣會加速流感的傳播,引發(fā)過敏性皮炎、皮膚瘙癢不適等過敏性疾病。
專家提醒說,冬季人們要注意居室的濕度,家里應(yīng)配備一個濕度計,或購買一種能自動調(diào)節(jié)加濕量的加濕器,這種電器最好具有除菌功能。
同時,居民可向地上灑些水,或用濕拖把每天拖幾次地板來增加濕度。另外,如果在居室養(yǎng)幾盆水仙花,不僅能調(diào)節(jié)室內(nèi)的相對濕度,還會使室內(nèi)充滿清香。
衛(wèi)生防病中心的專家說,濕度不夠很容易引發(fā)疾病。據(jù)介紹,當空氣濕度低于40%RH的時候,鼻部和肺部呼吸道粘膜脫水,彈性降低,灰塵、細菌等容易附著在粘膜上,刺激喉部引發(fā)咳嗽,同時容易發(fā)生支氣管炎、哮喘等呼吸道類疾病。
此外,流感病毒在干燥的環(huán)境中繁殖速度會加快,并且由于流感病毒是附著在浮塵上存活的,因此干燥的空氣會加速流感的傳播,引發(fā)過敏性皮炎、皮膚瘙癢不適等過敏性疾病。
專家提醒說,冬季人們要注意居室的濕度,家里應(yīng)配備一個濕度計,或購買一種能自動調(diào)節(jié)加濕量的加濕器,這種電器最好具有除菌功能。
同時,居民可向地上灑些水,或用濕拖把每天拖幾次地板來增加濕度。另外,如果在居室養(yǎng)幾盆水仙花,不僅能調(diào)節(jié)室內(nèi)的相對濕度,還會使室內(nèi)充滿清香。
相關(guān)文章
-
秋季保健小常識 “三拒絕”讓你安度涼秋有很多的人們在秋天里的時候,并不知道應(yīng)該如何正確的保健才能夠保護我們的身體,更加的健康和長壽,那么秋季保健的小常識到底是
-
秋季老年人的養(yǎng)生方法有哪些老年人在秋季應(yīng)該要多喝水,補充身體需要的水分,這樣可以避免秋季干燥對皮膚造成的損傷,天氣干燥時需要格外注意皮膚的保濕工作
-
秋冬季洗澡太勤皮膚“受不了” 每周一到兩次即可渡過了炎熱的夏季,隨著天氣的逐漸轉(zhuǎn)冷,秋季也到來了,那么秋季到了之后,天氣也開始變得干燥,那么我們洗澡后總是會出現(xiàn)皮膚干
-
秋季養(yǎng)生的方法有哪些最近應(yīng)該要注意多喝水,平時應(yīng)該要做好腎臟的調(diào)養(yǎng)工作,盡量少吃刺激性的食物,不宜吃油炸類的食物,應(yīng)該要控制脂肪的攝入量,秋
-
秋季吃什么食物對身體好秋季可以適當吃一些豆制品,經(jīng)常吃豆制品可以補充身體需要的優(yōu)質(zhì)蛋白,適當喝豆?jié){具有滋補身體的作用,并且能夠起到降低膽固醇的