秋風(fēng)起，傳授養(yǎng)生功課全攻略
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秋季老年人的養(yǎng)生方法有哪些老年人在秋季應(yīng)該要多喝水，補充身體需要的水分，這樣可以避免秋季干燥對皮膚造成的損傷，天氣干燥時需要格外注意皮膚的保濕工作
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