老年人秋季如何飲食
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秋冬季洗澡太勤皮膚“受不了” 每周一到兩次即可渡過了炎熱的夏季，隨著天氣的逐漸轉(zhuǎn)冷，秋季也到來了，那么秋季到了之后，天氣也開始變得干燥，那么我們洗澡后總是會出現(xiàn)皮膚干
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秋季吃什么食物對身體好秋季可以適當吃一些豆制品，經(jīng)常吃豆制品可以補充身體需要的優(yōu)質(zhì)蛋白，適當喝豆?jié){具有滋補身體的作用，并且能夠起到降低膽固醇的