斷奶對嬰兒來說是一個(gè)非常重要的時(shí)期，是嬰兒生活中的一大轉(zhuǎn)折。斷奶不僅僅是食物品種、喂養(yǎng)方式的改變，更重要的是斷奶對寶寶的心理發(fā)育有重要影響。這就是為什么心理學(xué)家將此過程稱為第二次母嬰分離。嬰兒在吸吮乳汁的同時(shí)不斷地與母親進(jìn)行感情交流，獲得母愛，這對嬰兒身心發(fā)育具有重要影響。如果斷奶方法不得當(dāng)，不但嬰兒心理上難以適應(yīng)，還會給嬰兒的身體健康帶來負(fù)面的影響。在奶頭上涂辣椒、墨汁、紅藥水、紫藥水或黃蓮水的斷奶方法，是不可取的，會給嬰兒心理上帶來極大傷害。嬰兒也會因此而哭鬧、恐懼、不安、或以吸吮手帕、被頭及母親的衣物來獲得安慰，甚至形成日后難以糾正的兒童異常行為。

　　首先，在心理上，父母要把斷奶看成是自然過程。當(dāng)嬰兒對母乳以外的食物味道感興趣的時(shí)候，應(yīng)該用適當(dāng)?shù)恼Z言誘導(dǎo)和強(qiáng)化，使嬰兒受到鼓勵(lì)和表揚(yáng)，感到愉快，使嬰兒在心理上把斷奶當(dāng)作一個(gè)自然過程。同時(shí)，家里的其他親人應(yīng)有意識的多與嬰兒接觸，如：帶寶寶去公園，接觸大自然，開闊眼界，跟寶寶一起做游戲，使寶寶感到身邊的人都愛他，都跟他玩，使他高興，有安全感、信任感。

　　其次，斷奶應(yīng)該在嬰兒1-2歲間完成。先從減少白天喂母乳次數(shù)開始，逐漸過度到夜間，可用牛乳或配方奶逐漸取代母乳，最遲2歲應(yīng)徹底斷母乳。但仍需每天給1-2次牛奶。這期間，嬰兒從蹣跚學(xué)步到自由行走、玩耍，嬰兒的活動范圍逐漸擴(kuò)大，興趣逐漸增加，與母親的接觸時(shí)間逐漸減少。有利于斷奶。

　　再次，斷奶時(shí)，不要讓嬰兒看到或觸摸母親的乳頭。當(dāng)寶寶看到其他寶寶吃母奶時(shí)，要告訴寶寶“你長大了，小寶寶吃媽媽奶，你不吃了”。母親在斷奶期間不應(yīng)回避，應(yīng)多和寶寶在一起玩他感興趣的游戲，轉(zhuǎn)移寶寶的注意力，尤其是在寶寶哭鬧時(shí)，父母及家里的親人一定要幫助安撫寶寶，給寶寶更多的關(guān)愛，千萬不能急噪，更不能訓(xùn)斥寶寶。在斷奶期間，不應(yīng)母嬰分離，這樣會給寶寶帶來心理上的痛苦。另外，一旦斷了奶，就不要讓嬰兒再吃母乳。

　　斷奶時(shí)機(jī)的選擇

　　母乳是嬰兒的最佳食品。但是，隨著嬰兒的生長發(fā)育，4-6個(gè)月后，母乳已經(jīng)不能完全滿足嬰兒生長發(fā)育的需要。適時(shí)添加輔食對嬰兒生長發(fā)育非常重要。輔食的種類和數(shù)量也應(yīng)隨著嬰兒月齡的增長而增加。有人做過粗略的統(tǒng)計(jì)，在添加輔食的初期，輔食提供的熱量約占全部食物提供熱量的10%左右；在添加輔食的中期，嬰兒8-9個(gè)月時(shí)，輔食提供的熱量約占全部食物熱量的一半；在嬰兒末期，11-12個(gè)月時(shí)，輔食提供的熱量約占全部食物熱量的60%以上，這時(shí)給寶寶斷母乳已具備了合適的條件。斷奶的初期，可在添加輔食的同時(shí)，逐漸減少母乳喂養(yǎng)的次數(shù)，逐漸過度到完全斷奶。如遇到炎熱的夏季，突然斷奶可能會影響寶寶的消化吸收，引起消化道疾病，可將斷奶時(shí)間延至涼爽的秋季。另外，寶寶生病時(shí)不要斷奶，可在病愈后2-3周開始，最遲不超過2歲。