都說懷孕是女人的成人禮，是人生的一道分水嶺。孕前是愛美如命，為了身材和曲線，不惜忍饑挨餓；孕后是愛子如命，為了寶寶的營養(yǎng)，像戰(zhàn)斗一樣在吃飯。戰(zhàn)斗的結果是寶寶健康了，媽媽的曲線和優(yōu)美全沒了。其實愛美是女人的天性，愛子也是女人的天性，這兩者并不矛盾。那么，如何減掉孕期殘留的脂肪和色斑，打造優(yōu)雅成熟時尚靚麗的媽咪。

　　■全職媽媽麗麗說： “寶寶4個月時，我開始減肥，剛開始決心很大，參加了健身俱樂部，每天練瑜伽，跳健美操，出一身汗。可回到家，看著桌上色香味俱全的豐盛晚餐，又經(jīng)不住婆婆好言相勸，我就管不住嘴，像生育前一樣海吃猛喝。現(xiàn)在寶寶1歲，我的體重還和剛生完那時一樣。現(xiàn)在月經(jīng)不調、經(jīng)期疼痛，身體酸痛、易疲勞，落下一大堆毛病。后來才知道在產后6個月內是不能進行激烈運動的，但產后6個月內又是恢復的黃金期，當時不懂啊！”

　　■新媽咪Susan說：“我剛剛坐完月子，都沒法見人了，體重增加了20斤不說，整個人大了一圈，肉松得簡直沒法想。每天看著床頭的婚紗照，我甚至懷疑：那個苗條的姑娘是我嗎？現(xiàn)在的我，水桶腰，大屁股、胸部下垂，發(fā)型不理，身上妊娠紋，臉上長痘痘，怎么辦呀？老公還是對我很好，但我常常會不由自主地想：面對這么一個連自己都嫌棄的我，他對我的愛真的能天長地久嗎？我被自己的想法折磨得快要崩潰，是不是傳說中的產后抑郁呢？不行！我一定要改變！我要減肥，我要瘦身，我要護膚，我要美容，我要做漂亮的妻子和媽媽，誰有好方法，快教教我吧！ ”

　　■孕婦小斯說：“我剛懷孕5個月，心情起伏很大！每天感受著肚子里的小生命，我充滿了喜悅和期待！但是，看著自己的身材一天天臃腫起來，上肢端悄悄出現(xiàn)了蝴蝶袖擺擺肉，下肢端的肥胖紋妊娠斑，臉上很油，但又不敢再去平時去的美容院做護理。還聽說有的媽咪乳汁過多，有的卻缺乳，而且斷乳后一定要停乳回乳，我就好著急：難道做媽媽就要犧牲美麗嗎？要怎么做才能讓寶寶也健康，媽媽也美麗呢？最近我一直在研究適合孕婦美容美體的方法，但更希望能找到專業(yè)的機構來幫助我，希望可以做個健康又時尚的媽媽！ ”