醫學研究表明，長期、過量的電磁輻射會對*神經系統、生殖系統等造成傷害，醫學研究也證實家電輻射會促發癌癥，并可導致胎兒或新生兒嚴重發育不全或畸形等。我們的生活雖然離不開家電，但如何把危害降低到最小程度，卻是大有可為。

微波爐手機 孕婦頭號輻射殺手

醫學專家介紹，單一的家用電器輻射較小，但一個房間擺放多種家用電器，這些電器產生的所有輻射就會疊加在一起，對*產生危害。因此，日常生活中，臥室盡量不要擺放家電，對于家電集中的房間，要注意通風釋放電磁輻射。

尤其值得一提的是，微波爐的電磁輻射強度是眾多家電產品中最強的，它所產生的電磁輻射是其他家電的幾倍。如果受到過量的微波爐電磁輻射，會產生頭昏、睡眠障礙、記憶力減退、心動過緩、血壓下降等現象。更重要的是，高強度的微波可致胎兒畸形、流產或死胎等嚴重后果。

防護有招：開啟微波爐后立即退后一米左右，微波爐工作時，人不要同微波爐在同一個房間；微波爐停止工作一段時間后，再開啟微波爐；經常用微波爐烹煮食物最好穿屏蔽圍裙或防護衣。孕婦盡量不要接近微波爐，即使要接近，也不要站在旁邊。微波爐在使用6到7年后最好淘汰更新。

手機 寸步不離的輻射源

手機是現代人必備的通訊工具。人們一般都隨身攜帶，目前許多小學生、中學生都配有手機了。殊不知，其所產生的電磁輻射不容忽視。

據醫學專家介紹，手機輻射會引起頭痛、頭昏、失眠、多夢和脫發等癥狀。手機待機時輻射較小，通話時輻射大一些，而在手機已經撥出而尚未接通時，輻射最大，輻射量是待機時的3倍左右。

此外，手機掛在胸前，會對心臟和內分泌系統產生一定影響，如果男性將手機經常掛在腰部或腹部旁，電磁波可能會影響其生育機能。

防護有招：最有效的方法就是少使用手機。手機在接通瞬間遠離身體；盡量多使用耳機接聽電話；不要把手機掛在胸前；不要來回走動打手機；盡量讓手機遠離腰、腹部，也不要將手機放在褲袋、大衣口袋里，睡覺時更不要將手機放在枕邊。

“超齡”家電 輻射更大

家用電器是耐用消費品，但不等于“長命消費品”，到了使用年限就該“退休”。不要舍不得淘汰超齡服役的舊家電產品。超齡家電不僅使用不安全，而且輻射量急增。你在選擇家電產品時，要注意核實產品的生產日期；尤其是購買二手家電產品時，產品的使用年限難以判斷，消費者更要提高自我保護意識，確保產品在安全使用期限內，這樣也避免了過量的家電輻射。